像麦麸。真是难吃。西方人不会就常吃这东西吧？


iOS fly ~

有钱人营养过剩吃的东西。我等营养不良的屌丝别被忽悠瘸了

要加坚果 蔓越莓 夏威夷果

什么你买不起？那和猪饲料有什么区别？

加干果的好一些，牛奶泡，不行再放点蜂蜜

不会直接加开水吧…… iOS fly ~

我试了好多麦片，各种加料的，外国人吃的
真是难吃的要命，加上牛奶搅拌简直就是面糊糊

补充膳食纤维 iOS fly ~

是难吃，不过也没因为这个好吃去吃的

好吃，我天天吃

:heavy_plus_sign:牛奶也是难吃，总结它是个狗不理。 iOS fly ~

饱腹感满满的，就靠这个降低碳水化合物摄入了 iOS fly ~

比棒子面粥好吃多了，

好吃的东西都容易长肉

加牛奶挺好吃的，我天天吃

就是图个方便

我一般都是直接开水，实在难以下咽，再加点纯牛奶 iOS fly ~

加果仁膨化过的还行。单麦片算了

对牛奶，微波炉里叮一下，也挺好的。

牛奶冲泡，加点高乐高，吃这个的都不是奔着口味去的 iOS fly ~

去欧洲玩的时候在酒店早餐台上有好多品种的麦片麦仁玉米仁之类的东西，我好奇试了一遍，用牛奶泡，加蜂蜜，难吃的一逼，结论就是猪饲料，营养好，味道差，口感恶劣

加豆浆 iOS fly ~

我媳妇最近迷上麦片了，说好吃，用牛奶泡

用豆奶或巧克力奶煮烂了加核桃再用搅拌机打一下，非常的好吃。已经吃了好几年了。

这个我天天吃……

我的吃法是牛奶里浸一下然后像饼干一样咬着吃，不能放牛奶里搞成糊状

再配点炒蛋、煎三文鱼啥的，健康啊

别吃即食的，快熟的口感好很多。

加酸奶

理想的食物，低热高纤还便宜，就是难吃。早上来一碗习惯了

奇怪，我觉得很好吃哎
感觉现在很多人鉴别食物是否好吃的标准是：咸、辣、酸、油、甜，特别是甜这项，这些都是人工添加的好吗，是不是楼主口味比较重，食物难道不是应该多保留本身的味道？麦片泡好晾到常温吃起来真的有谷物的醇厚香味 iOS fly ~

血糖高的 没办法 否则谁吃这个！

2013年戒了米面之后天天吃燕麦片。

卡乐比的好吃，就是加的料比较多

不加点东西，真的难以下咽

厉害了米面一点不沾？ iOS fly ~

卡乐比不好吃么，为什么要选这种
从欧洲历史看，以前欧洲人民吃的东西和猪食也差不了多少 iOS fly ~

米饭不吃，偶尔外出聚餐时吃几口馄饨，饺子，面之类面食。

生麦片难煮熟，不好吃，直接买熟麦片好多了

用开水煮开后，加牛奶，糖，然后等凉了真好吃

有段时间天天牛奶燕麦当早饭，吃多了就习惯了 PM2.5

麦片 配牛奶 滑滑的麦香奶香 瞬间充满口腔 很好吃

回复34#浪人刀客
肯定是考虑热量比较低。 iOS fly ~

牛奶里撒进去，很好吃

回复39#降温军

再加糖就失去了麦片的初衷呀

这个原味麦片一股烂草垛子味。

又想好吃，又想营养，你在想屁吃

教你个燕麦片好吃的方法，燕麦片当面包糠用，裹在大排外面油炸着吃

既要好吃，又要健康，然后还要便宜大碗，，，，，，

这东西就是一点味道都没有。

牛奶泡 时间久点 十分钟以上 iOS fly ~

每天早餐就是半杯蓝桂格，泡一碗全脂奶，微波炉90秒，拿出来扔块代糖..