营养够，巨便宜，一顿早餐几毛钱就搞定了
最好的时代，要配最好的食物

难吃

燕麦古时候是喂马的
只提供饱腹感但人类的胃消化不好，没什么营养
最便宜的是主粮是猪饲料，也就是玉米……

卡乐比的不便宜……

麦片属于高碳水化合物吗

不知道减肥用麦片替代主食可行不？

那什么有营养

麦片这个词有歧义
楼主说清楚是oatmeal还是cereal，两者口味和吃法都不同，但在中文里都叫麦片

我买的即食麦片，用热水一冲就行，看成分表脂肪含量20%啊，不少。

高碳水，但是相对于其他主食来说你吃不了多少，因为饱腹感很强。但是GI值低，我自己的话只吃这个不吃快碳会感觉没力气

泡麦片是用热牛奶泡还是常温牛奶，一直没搞懂过233

买过一大包德国水果麦片吃了两顿就扔了，难吃

欧洲那种麦片得和牛奶一起煮，泡是不好吃的，煮完放置过一会很好吃

现代就口味和烹调难度来说，最经济的食物是薯类，虽然含糖量和谷物差不多，但你能吃下的量也就那么多

挺好吃的，卡樂比的口感沒有西麥的好，還貴幾倍。

推薦西麥這個牌子

酒店早餐那种泡在牛奶里的麦片很好吃

麦片主要是可以给人饱腹感
现代人都是太胖需要减肥，所以麦片吃的多
如果说营养，其实脂肪，蛋白质，碳水化合物才是真正最需要的营养

只喜欢水果麦片

口感不如玉米片

麦片没营养
营养都靠奶水果鸡蛋混一起

燕麦一半然后sante水果燕麦一半加牛奶，