突然爱上了吃麦片

2020-09-20 08:10

Efree.2020-09-20 08:10
各种水果麦片，酸奶泡起来，晚上当宵夜。吃完还想吃。
我觉得我的腹肌可能一辈子都是唯一了，不离不弃。
愿得一腹肌，白首不相离。
playdgg2020-09-20 08:12
对腹肌太残忍了，无期徒刑啊
BuleGood2020-09-20 08:12
看你能吃几天小尾巴~
something9112020-09-20 08:14
一直牛奶泡着当早餐，早上能多睡会儿
elixir2020-09-20 08:15
你练的方式不对.
很有爱2020-09-20 08:16
女孩子肚子有点肉肉才是可爱的。
逛荡2020-09-20 08:16
吃麦片减肥你就得了吧「慎独」
13307332020-09-20 08:19
一身的救生圈
保持微笑2020-09-20 08:21
还有两包放过期了经常买经常忘记吃
tarsone2020-09-20 08:24
最近早餐吃，觉得肠胃舒服了 iOS fly ~
Efree.2020-09-20 08:24
麦片到底健康吗？？

减肥就不说了，看着就像膨化食品我是小尾巴啦啦~
william242020-09-20 08:25
确认唯一？当你弯腰的时候它不会变成三块？
Efree.2020-09-20 08:26
难过的捏了捏小肚皮。。
nick_ni2020-09-20 08:27
还敢吃宵夜？身材估计爆表吧
Efree.2020-09-20 08:34
一看你就是瞎掰，三圈！不是三块。。
ppalm2020-09-20 08:37
你需要什么腹肌？躁起来
白鸥2020-09-20 08:47
女的要什么腹肌啊
jiem2020-09-20 08:55
易肥，这ID，哎 iOS fly ~
zhdphao2020-09-20 09:01
说的麦片好像没有热量。
dada17832020-09-20 09:06
有个梨？
我要闹绯闻2020-09-20 09:11
我都记不起来我吃了几年了，
牛奶麦片不加糖，偶尔加点果酱
或者酸奶，我是瘦子不怕胖，
而且燕麦对肠胃还挺有好的 iOS fly ~
bestzhen2020-09-20 09:13
得买世壮这样的，直接燕麦压制的 iOS fly ~
petergb2020-09-20 09:17
超市卖的酸奶都太甜了，糖分相当足
Efree.2020-09-20 09:17
我买的是卡乐比这样的。。。
zoubeibei2020-09-20 09:17
回复6#很有爱

还是五花三层的
bestzhen2020-09-20 09:23
那没有减肥效果，不增肥就不错了 iOS fly ~
blueearth2020-09-20 09:25
水果麦片处理过热量不低糖分重。。要吃净麦片无添加的不过碳水也不少只是粗纤维对肠道较好
黑猫警长2020-09-20 09:42
我是用牛奶泡的，热量很大么？安卓 fly ~
挺能说的2020-09-20 09:46
麦片是不是尿酸高？
cxmtime2020-09-20 10:00
麦片纤维含量高，对肠胃很好。
zw232001a2020-09-20 10:06
以前到超市老喜欢顺手拿一包，不贵还蛮大一包。不过经常只吃1两次剩下的就过期了等仍了实在吃不惯。我感觉是我们的伙食太好了，好吃的太多了，这东西真不好吃。
xxfsc2020-09-20 10:46
麦片饱腹感强，两勺麦片用酸奶拌了吃下，啥也不想了。如果是大饼卷油条，那必须再来碗抄手或豆腐脑。 iOS fly ~
imroy2020-09-20 11:09
我都是直接用热水泡