可能健身过头，抵抗能力有点差，容易感冒好的也慢，同事推荐吃点fancl的综合维生素，买了40岁的，来tg问问这东西有用吗

药店里维生素片一样的

你看看成分和国内那种综合维生素是不是一样呗

只推荐善存，其它价格更高的都是智商税。

又不贵，吃点就吃点啊。

善存吃了有点便秘

买这个主要给你按年龄配好的，价格倒是不贵，一天也就几元，

善存也是智商税，直接最便宜的国产维生素就行

有一种说法是分合成和天然提取的？ 我在吃民生21金维他

你推荐个

除了维生素，还有些其他乱七八糟的也不知道是啥用的

我是不是买错了，买30的就够了

善存本来就是复合维生素微量元素补充剂里便宜那档了，当然你自己买几块一瓶单独维生素片吃一把最便宜，加上牌子货，比什么安利，国产好了。

善纯美国版吃了胃疼，其他的都没事，就iherb随便买吧，有钱买好的没钱买差的最差那档也比国内的便宜大碗

now foods Adam一粒搞掂

那个，不懂就要问，健身到什么程度才叫健身过头，导致抵抗力差？

不要空腹吃233

健身不是身体更好吗？

举个例子。跑马拉松过后短时间内免疫系统能力受到压制，令运动员更容易感染疾病

图出自DOI:10.2165/00007256-200737040-00036

挑含量高的买就好，国产一般含量都低不值得购买