一个双层吉士堡加一杯可乐，才12块钱，也太便宜了吧，性价比不输沙县

跑步减脂的话，可以定制，去掉芝士，可乐零度去冰，今天下午刚吃了一个

本帖最后由 jamesxuyiyi 于 2020-8-29 22:58 通过手机版编辑

性价比最高的是双吉+派，饮料便利店自己买，15块钱吃的很饱

12+12赛高

会不会补充的比跑的还多

白跑点exe

双吉＋小新地＋辣么大鸡排＋派 美滋滋

沙县12块有一条卤鸡腿+一盘蒸饺了吧。不比麦当劳那些好吃吗？

其实没问题，热量只要能消耗掉就行。我经常也吃双层吉士和冰淇淋，只要坚持慢跑够量就行，一样能减。

我双吉+巧克力新地，女儿双吉+草莓新地，24块一本满足

你们那里那么便宜么？我这里沙县鸡腿饭16，鸭腿饭18了

麦当劳早餐2根油条1杯豆浆5元，性价比第一

跑步吃麦当劳，浪费粮食，已举报

十几年前为了集snoop吃了一个多月的吉士汉堡套餐，要20多。。。。。可见麦当劳当年多暴利

本帖最后由 c13043 于 2020-8-30 10:14 通过手机版编辑

真节约粮食就应该乖乖坐着不动

12+12真是不错

这个不是白搞吗

12随心配真实惠

现在双芝份量恐怕连以前的单芝都不及，别被名字和图片骗了

应该反过来吧，加芝士，去掉汉堡面包

麦当劳简直难吃到爆

一个无起司qarter pounder，加无糖饮料沙拉，其实很健康了，营养充足

全球定价基本没变，其实是你消费下降了

吃双吉应该只去番茄酱就行了，就好像健身吃板烧鸡腿堡去酱一样

双吉去芝士多加酸黄瓜啊，牛肉饼都有味道不少。
热量一片芝士30大卡 双吉书两片呢

膝盖跑废都减不了

减不了还行，运动的话每天缺口2500大卡，在这个热量下的70%就差不多了
我减脂的时候每天一个不素之霸也还不是照样瘦，才460大卡一个

汉堡+派，然后看看墨迹天气还送不送麦当劳免费雪碧

今天炸鸡桶特价39，好像只能外卖。

双吉热量才400！哪怕不去掉芝士加杯无糖可乐也是减肥餐，去掉可乐才350大卡，更少了 知道热量么，你随便一碗米粉和面条热量都上600大卡了

没毛病

因为沙县本身就是垃圾

比沙县好很正常

我记得麦当劳官网上都有公布食物营养成分的
汉堡的热量真没想象的那么高
当然薯条之类的纯热量确实要避开

汉堡王26块3个狠霸王不香吗？

12元换白跑，但你获得一些感受

所以墨迹天气每天可以麦当劳免费换雪碧没几个人知道么？