暑假放假在家~天天下午3点起来...早上.7.8点睡觉...............想把时差弄过来...可惜早上依然坚持不了~皮肤明显变差........................

暑假。。。。。太TM性福了。。。。。羡慕LZ。。。。。

要不死睡要不死抗

倒时差要看体质的。比如我根本没时差观念，到哪里都无所谓。

对于一般人来说，睡觉是倒时差最简单的方法，实在不行半片安定，睡一觉搞定。

LZ一看就不怎么通宵的啊。:D

.....................................无聊的一夜有要过去了.........

我到法国也没倒时差啊，。，。。当天晚上到了就睡了~第2天没有一点不适应，。，。，。我朋友的男朋友从国内来~倒了一周才倒过来。，，。，。，。熬夜的话一个道理~大学经常包夜~说倒时差也是抗一会或者多睡一会的事啊~~~

真的和体质有关系~~

我现在无论睡多晚,
准是早上四点就醒.
睡眠不足啊!

我是典型的不是很困,就不着那种.........................................一放假就成夜猫子了

我也这样，皮肤没变差啊。

我皮肤比较脆弱,容易过敏...今天貌似不是很困...哈哈.

你是男的女的，这么关心皮肤？

当然是男的.男的就不关心皮肤啦?哈哈~

通宵以后早上就别睡了，晚上正常时间再睡

一直熬到晚上再睡 一下就倒过来了

晕 今天熬了一天过来...晚上八点时候电脑灯什么都没关就睡了,结果.11点时候又醒了...就睡不着了...什么天理啊!!!明天去买点安神补脑液喝喝...每次放假都这样

我也在。我的皮肤很好哟~:D 没有保养过

同病相连ing

+1:D :D

........................................现在的这代人好象都是这个样子啊...

你们............

我打算今天 怎么样都不睡了...直到坚持到看完国足比赛~~~哈哈!

倒什么倒，我天天倒班，想什么时候睡就什么时候睡