对于我这种有晚睡倾向的人,从西到东8小时的时差简直要了亲命了

  • b
    berserkme
    去欧洲那个时差倒的那叫一轻松,不就是晚睡么,第一天下班就困,3天后就能10点睡6点起
    从那边回来真是要了老命了,每次都要折腾将近半个月,尤其是回来就上班,早上8点准时犯困简直就是想死!
    这次回都回来3天了,本来正好假期应该很好倒,早上7点的睡觉时间往前倒,现在快7点了精神得很!一小时都没倒过来啊,怎么感觉还在往后退啊艹(T_T)

    本帖最后由 berserkme 于 2017-1-31 06:47 通过手机版编辑
  • b
    berserkme
    要是整12小时还好点,统一往后倒。。。
  • o
    orx
    没看懂…
  • m
    mouseguard
    我从中国东岸,倒到美国西岸,再从美国西岸倒到美国东岸,马上要倒回中国东岸了,完全搞不清楚时间线了