坚持三天了，前天没跳，去吃自助了，今天就跳了两百，因为吃过饭休息俩小时才跳，肚子有点痛。 iOS fly ~

跳绳买了，但是没时间跳

买了一根专业的钢丝绳，还没有跳

年纪大 注意急性阑尾炎

锻炼心肺功能？晚了！

小心膝盖，我跳了一个月就受不了了。

半月板这个危险啊