我试试

我试试 谢谢了

谢谢了(^～^)

我这个不要求眼睛，只要求矫正视力

每天跑一跑，神经能适应一下，心肺能力提高有限，时间太短了

我这是面试完了，再体能

还有10多天，练起来，这个提升很快的

你买三罐红牛+三勺黑咖啡
效果也够了

跑步前45分钟来一粒芬必得。我当年中考跑1000米就这么干的刚好就是5分提高到4分30。。。

是因为平时运动少的关系吧，之前我每周3次健身房，就跑步机跑3-5公里，配速一般6分钟
跑了几个月户外跑了下，最快1公里4分半是可以达到的，就是有点累

不要听他的，我当年喝了两罐红牛，跑的时候差点憋不住尿

要求这么低

啥工作啊 还要体能测试
应聘国足国家队啊

国足应该只要那种射偏的，我技术不达标