前年翻越祁连山的山顶时，正开车，感觉有点眩晕。估计身体不能适应高海拔。这几天准备去甘南，，海拔更高了。
需要做准备还是硬抗。
好多软广都说红景天。。这东西有用？

做安慰剂也挺好

回复2#lhofei


我心里是有点疑惑的， 红景天这名字听起来就不怎么正经。。 但，还是想做点准备。毕竟好几个人，因为个人原因影响全部， 有点不好。

吸氧管用，备点氧气罐

我喝了红景天就喷鼻血，什么程度呢？左鼻孔流血堵住了右鼻孔流，俩鼻孔都堵住，往嗓子眼里流…

回复5#cn忘记


这么恐怖。。。。。。。

只能说要么你们身体真的很好不需要，这抗高反药有反应试试，立马会有体验

回复4#pigital


这个是本质解决， 我去附近药店看看。

红景天没卵用，不行了就去医院

上次去西藏，当地人推荐高原安，吃了好像有点用

回复8#yanyi2000

买个夹手指测血氧的，能看到吸两口立竿见影

回复3#yanyi2000
还是像楼下说的，备点氧气罐吧

说一个真的有用的，降压药

回复13#菩提鸡棚

我老爷子的药我带点？！

醋甲挫胺，LZ可以google一下https://www.google.com/search?q=%E9%86%8B%E7%94%B2%E6%8C%AB%E8%83%BA+%E9%AB%98%E5%8F%8D

氧气瓶（袋），葡萄糖必备。红景天看个人吧

红景天卵用，高原康军药有用。

甘南还好吧，一般住宿点海拔都不高，不需要吃药吧。

多吃土豆和面条，头疼的话吃点阿斯匹林扩张一下血管就OK了，我记得川航飞拉萨上除了飞机餐还特供土豆和馒头

可以准备点伟哥。

回复1#yanyi2000
红景天胶囊我个人吃是有效..当然了按地板全面剔除草本医学也可以改吃乙酰唑胺，地塞米松之类 iOS fly ~

伟哥据说抗高反很有用 iOS fly ~

要提前2周吃才有效

我上个月去青海带了，海拔3700的时候，测一直都在70多80左右，当地人会稍好，但也到不了90

回复23#清风绿屿

你这个太低了

恩，我有个朋友我们一起去西藏的时候也是这个症状。

个人感觉没什么用，运气好的像是我，3500以上一晚上就适应了，运气不好的如同我朋友，沿途时不时要来一口……
个人经验，如果需要长时间远离大城市就需要多带几瓶压缩气瓶，如果不是，每次出去带个两三瓶就够了。我买了几瓶，到头来一口没吸，全送朋友了。 iOS fly ~

同行5人，男女都有，胖瘦都有，都差不多

回复1#yanyi2000

红景天的作用不太容易感受到，一般说是要提前2周吃，反正我是觉得没啥用。
我记得多年前西藏军方生产的一个药叫高原康还是高原安的，据说效果很明显，但后来不知道为啥不卖了。不知道是不生产了还是不对外销售了。

高反这个东西绝大部分人都会适应的，一开始上高海拔总有点不舒服，过个1，2天就会好的。所以从川藏线或者滇藏线开车进去的绝大部分到拉萨前就已经适应了。

带上巧克力苹果等吃的，当然还有氧气罐。注意调匀呼吸，走路要慢慢走，别紧张，有点不舒服就吃点东西，可以缓解，实在难受再吸氧。听说吸氧有心理依赖，也不知道是真是假。

上高原，一般3天后就适应了。正常不用吃药。

备点伟哥

回复28#ibcm
我在尼泊尔山里徒步 三千来米走不了多少步就累的要死 吃了几颗红景天胶囊明显有回复.. iOS fly ~

回复31#fan112
我不吃药到海拔5200的地方都没不舒服；我朋友吃了，3600还吃不消。这真是看人的。 iOS fly ~

收藏备用

半日游 收藏了

回复3#yanyi2000

红景天是药材的名字。。。

回复25#codasky

红景天是促进血液循环的药。

我吃无效，还是吃vc有用！

试试肌苷口服溶液，补充血液氧含量，上次和朋友进藏旅行喝过。

回复15#mozhenliang

还有乙酰唑胺