中年人一定要减肥健身啊,无论男女
- 森特天生瘦子180cm,春节前68kg 现在62,掉了10几斤肌肉mmp
- xue1984保持体重是对的,但是疫情期间还是算了,亲身经历,短时间体脂率下降太多会导致免疫力下降,容易生病
- 金丝肉松饼183 63kg 最近略微长肉了,现在一天跑3000米 ,应该很好应付。
- kazuya减肥靠大便
- 傲笑乾坤1米78,170斤~
- casaba22楼上,要减了。我177,160看不下去肚子,脸也胖了
- 我是我的马甲有钱难买老来瘦。
- 猴晒阴因为疫情原因差不多有两个多月没跑步了,感觉脸上肉变多了,看上去也没以前精神了。
- ztrng减肥靠失眠
- 古惑狼狼减肥不难啊 难的是不反弹
- 咕噜咕噜咕噜这倒是实话。快速减重确实会让免疫力下降。
- leonWong坚持锻炼养成良好习惯才是最重要的
- sunrainnet1月到现在,自我隔离在家两个月,本来想着没运动会胖。。结果竟然瘦了。
分析原因,是因为疫情期间没有出去吃饭,没有喝奶茶,没有吃欧包汉堡包等,早上基本是蒸些速食包点和蕃薯、芋头等。
当然,还因为我老婆煮饭不好吃。。 - manwomans年前190斤,死胖子一个。节后参加社区防疫,第一个月天天爬楼压马路,加上心理压力大怕死,吃得特健康,双重加持瘦了20斤,别的不说,睡眠改善了不少
- 白相小罗利176 98kg 衣服都买不到
- mitaosi一般是胸围太大、肩膀太宽特别是三角肌的位置很多衣服腋窝都勒的很紧,修身款的衣服袖子甚至容不下胳膊。。。阿迪耐克UA走起!
- 索塔爾洛維斯超过65kg脸就变形了...别问为什么知道