我今天查体真TM丢人，那么多妹子在我旁边，一个个瘦的都BMI18.5以上，我上去了，一测180/57.9公斤，BMI17.9，丢人啊丢人

百度了一下，我终于知道我为什么这么瘦了，最重要的原因就是我家吃饭时好喝汤！

边吃饭边喝水喝饮料或者喝汤会稀释胃酸，使得消化不良，还能有饱腹感，让人吃得少！原来就是这个原因我一直不胖，而我发现所有胖人都是吃饭时不喝水不喝汤的！这就是胖瘦的诀窍啊！！！！

那些还在想各种办法减肥的人快用我的方法吧，只要你边吃边喝水/喝汤，你就一定能瘦成干！那些想长胖的，一定不要吃饭前，吃饭中或者吃饭后去喝水喝汤啊！

不喝水不喝汤，饭都堆在胃里，更不易消化吧？
我是这么理解
反正我作为一个宅男每晚晚饭后在看着电视在家玩跳绳，深圳的天啊。。随便蹦两下就一身汗，爽快。。然后马上去冲凉，舒坦

不准的事

我是出了名的喜欢喝水，一天最少3公斤以上

早上两杯，上班5杯，晚上5杯+

吃饭前必喝水，吃了还喝水

可他妈的还是胖得跟猪一样

LS让我欣慰了，看来还是基因的错，我是吃饭没汤水会死星人~

你没看懂楼主在说什么，楼主的意思，是要控制肠胃的吸收能力，吃饭喝汤稀释消化液，降低消化吸收能力。像你这种我估计肠胃能力很好，你唯一的办法就是限制饮食

最喜欢喝汤了，170斤

胡说。每餐必喝可乐，胖。

貌似还真有点道理
以前在家吃饭，一顿饭两小时而且必须有汤
现在在魔都天天吃盒饭，反而胖了

天天可乐 巧克力 糖 就不见涨肉

问题就在这了，你饭前喝饭后喝，但是吃饭的中间不喝吧，我的意思是边吃边喝，你吃一口饭喝一口绿豆汤试试！

问题就在这了，你是瘦人，瘦人吃巧克力不但不消化，还影响食欲，你越吃这些越不胖啊！

我也很瘦...而且很爱喝汤...不喝汤言不下去..

直接吃泡饭不就完了 但是这样对胃不好

我吃饭时最喜欢喝汤 但是没有瘦啊

茶泡饭，赞

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同命相连。。。我是178 56公斤

95公斤 吃饭必须喝汤的路过

我们这有句俗话“吃馍就水，瘦成干鬼”

这么傻逼的理论还有人附和？
年纪大了开始胃痛的时候，你就哭去吧！

以前顿顿喝汤，55kg+
现在基本不喝，54kg-

茶泡饭对胃不好。

对胃不好的吧

想增肥教你个最简单的，现在不是天热么，每天晚上吃完饭9点以后喝啤酒，至少2L，期间吃些宵夜，一个月后你称

没文化真可怕！胃会分泌胃酸并且蠕动消化食物的！

LZ可以去医院查一下胆有没有什么问题

看过国外一个研究胖瘦原因实验的视频，说是胖人在饱餐后还喜欢吃零食，瘦子却对零食没太大兴趣。我就是那种被羡慕吃不胖的，每顿很能吃，但零食确实不太吃，晚饭后更是啥都不碰

喝汤固然吃得少，但是过一会儿就饿了啊，于是还得吃。。。

吸收问题,有得人吃再多也不胖是肠胃功能不好.

懂了。。。

还是体质吸收问题，我大二之前173cm不到100斤，怎么吃都不胖，大三开始吃什么都胖，目前在控制体重多运动的情况下已经150了。PS：一直喜欢喝水，喝汤。

没用的，高中我饭量是同学的三倍以上，他每餐一小碗，体重80kg以上，我稳定60左右。他170，我172

一口饭一口绿豆汤。。。这是在杀胃啊
我情愿胖也不想再得胃炎

我喝凉水都胖。

水能抑制饥饿感

不准的 这个还是得看基因 边吃边喝一样和猪一样的路过

我水喝的多，水肿的厉害。

汤比水能量高吧
然后喝汤瘦喝水胖
这是重大突破啊 LZ