分享一个养生保健的方向

  • 牛牛的想法
    林孝宗,一个化工教授,最后还得了癌症。。
  • ☆黄金圣斗士☆
    卧槽……我还以为是常规健身,原来是练内功。
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    -=555=-
    就这?还不如保持每天一万步有效。
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    rsfc098
    只是提供一个方向,肯定会有不同的观点和言论。

    推荐看一下,深入的了解和研究一下再做取舍。
  • 高桥凉介
    早睡早起,多运动多喝水,别大饮大食………
  • 墨龙客
    李少波真气运行法,百日筑基不是更简单吗。
    李少波(1910年2月—2011年9月28日),101岁高寿啊。
  • r
    rsfc098
    你这个靠谱,但感觉比我说的更难做到
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    ryo
    生命在于不动.....
  • l
    lang_269
    守息。不知道有没有人知道,进入这个状态有个成语:风生水起