又犯糊涂了，以前看过类似的文章的，但是不记得了

全脂好

全脂牛奶，你看配料一升全脂牛奶脂肪才多少。还是其他脂肪摄入高小尾巴~

何必纠结这个。需要看饮用量，你一天一杯300ml，哪个都一样。只要不是大胖子，或者身体特殊情况。哪个口感好，哪个来。

这得结合你自身情况来说，对于大部分正常人来说，全脂牛奶里面的这点脂肪也是不错的优质脂肪了，没必要特意喝脱脂

以下纯从营养角度讨论：
婴幼儿全脂牛奶好，可以多补充点能量，当然也要参考胖瘦程度。
其他人普遍脂肪摄入过多，脂肪摄入能少一点算一点，所以还是脱脂牛奶好。

“我们想随便逛逛。”

少女笑容瞬间少了几分，“本道馆不接待闲杂人等。”

楚君归沉吟，然后道：“那我们来拜师学艺。”

少女冷笑：“抱歉，本馆今年收徒名额已满，真想拜师的话，明年这个时候再来吧！”

“这样啊……”楚君归一脸诚恳，道：“那就只好踢馆了。

脱脂的话 脂溶性的营养就不在里面了

全脂补身，脱脂补心

全脂的香

真的差这点脂肪吗，哪里省几口都省出来了，脱脂奶口感是真的差，当然你要不嫌弃也无所谓，反正我怎么都不会买脱脂奶的

脱脂和白水有什么区别

哪个口感好，哪个来

好像看过很多脱脂牛奶都是用奶粉做的复原乳，所以基本避开

刚买了两箱脱脂奶，热量比全脂少一半，还是很可观的，

我现在早上喝全脂，晚上喝脱脂

担心体重的话 有半脱脂的 之前有大夫讲过比较好 iOS fly ~

全脂 买脱脂真是傻

容易拉肚子的人好像喝脱脂会好些吧？ iOS fly ~

全职。脱脂没灵魂

都好，半脂不好 iOS fly ~

有选择的话，我会选脱脂，没有，就全脂。

全脂香，寡淡的脱脂喝不下去 iOS fly ~

从没买过脱脂奶

儿童全脂，成人半脂

脱脂牛奶是奶油的副产品，听说的 iOS fly ~

你看营养表啊，差别不是一目了然。全脂香点，脱脂脂肪为0，看个人需要啊

自己做奶茶全脂一层很厚的奶皮，脱脂就一点薄薄的，心理安慰点