据说茄子是属于好吃但没什么营养的一类蔬菜。
- baki鱼香茄子做得好可以下三大碗饭。
- 满场飞蔬菜都没什么营养吧,营养一般指蛋白含量高吧
- 土豆茄子看你怎么吃了233
- 洒家又回来了芹菜降血压效果很好啊,我有段时间血压高,就是靠天天喝芹菜汁降下来的。
- alleni3芹菜降血压啊,怎么会没有营养价值呢
- lillychun正常来说颜色越深的蔬菜营养价值越高。
- csnlm这贴看饿了
- 鸽子不飞了我是唯一一个吃茄子过敏的人吗?
- Nigel生菜不知道,但说芹菜没营养肯定错
- applegreentea明天自己做茄子吃
- Nemo_theCaptain纤维素对肠病和便秘有遏制作用
你可以理解成肠道的润滑清洁物质 - dansary没做好就是这种味道,得多放油才行
- lymax芹菜通便的,茄子的话我认为是比较难做好吃的菜,所以一般不买。
- wyj_757咸鱼茄瓜煲好吃。没营养?方正又不用餐餐吃,天天吃,经常吃。
- jpdw茄子太吸油,
清蒸没有味道就只能拌酱,
酱的热量其实并不低。 - 半熟英雄肉沫茄子挺好的。我感觉最没营养的蔬菜是茭白。。。
- shadowfay没觉得多好吃
还有龙葵碱 烦得要死 - maghana太吃油
- xxxpso啥 生菜没营养? 卧槽
- death5343不吃茄子,丝瓜,⊙▽⊙
- naughtyben所以你潭大部分宅男身材走样,ed论坛人云亦云,存在就合理,还说茄子生菜芹菜没营养,高纤维的蔬菜增加肠胃蠕动,清理肠道,排毒,预防高血压,心脏病,明明芹菜就是好东西,喷了!
[本帖最后由 naughtyben 于 2016-8-13 17:06 编辑] - KIRITE茄子皮花青素含量很高,以前蓝莓号称抗癌防癌,就是富含花青素的缘故
- redwolfs因为茄子吃油厉害,小时候条件差油放的少不好吃,现在都是重油,所以能吃了
- rick6喜欢地三鲜
- weee你们说的芹菜降血压,茄子防癌等等这些属于食疗吗,为啥老外发明的汉堡里面永远都只是放最没用的生菜?是不是说明蔬菜只是调节口味用的,正儿八经的营养都从肉类来的吧
- 梁山土鸡茄子太吸油,火候没掌握好的话炒出来太软了
相比个人还是更喜欢吃豆制品 - 梁山土鸡茄子太吸油,火候没掌握好的话炒出来太软了
相比个人还是更喜欢吃豆制品:母猴羞羞(阿姨专用): - seek圆茄子好吃
- luweiit胃不好吃了会犯恶心
- 肥球状体可以试试蒸茄子,好吃不腻
- as01茄子青瓜什么的我还以为发车呢
- sunrainnet咸鱼茄瓜煲。。。广东这边做法一般加很多油。。很下饭