腰突

同仁堂大活络丸在同仁堂十大王牌药里排第二。
该吃就吃吧，多大个事儿。

这是中药，你活够了吧？骗人的东西，有剧毒的

楼主腰突是什么

不吃，改物理治疗，骑车

信就吃，还能强迫你吃吗

骑车？能不害人吗？越骑越厉害

说实在的，没啥用的！腰椎间盘突出其实不一定会痛得很厉害，我见过压迫脊髓很厉害的但也不觉得他很痛苦，但有些只是轻微的突出就痛得路都走不了啦！据说主要还是看有没有水肿，水肿期对脊髓的刺激比较严重，所以疼痛特别明显。等水肿消退以后相对就没有那么痛啦！

我自己也试过，痛了一个多星期，特别是刚发作那天下午，根本站都差点站不起来。后面就没怎么痛了。对比腰椎，我的颈椎估计更严重，发作过两三次，痛得动都不敢动，睡也不是站也不是。后来还是理疗和吃止痛药解决问题。当然止痛药只能在痛得实在没办法的时候用。然后经过第一次颈椎的问题，我就买了一台中频理疗仪，痛的时候就自己做一下理疗，不用老跑医院排队做，价格也不贵，便宜的一百多，贵的三四百，可以多次使用，算起来比到医院做理疗划算

腰间盘突出和腰间盘突出症是两回事
ls说的在理
影像上突出但不疼不难受 就不算腰间盘突出症 而有的人突出不多但很难受 这就是症

不吃 医生害你

我妈反正腰突症吃了这些大活络丹等等、针灸、理疗等等大半年毫无作用，只能开刀，她是严重腰椎间盘狭窄、突出等等。

年纪大的配合狭窄就很难吃药缓解了
我有时发炎厉害了吃西药止疼药一两天就能缓过去 平时还算能忍

一直腰椎间盘膨隆，上两周病毒性感冒，同时腰部尖锐疼痛，感冒好了后，腰痛一直持续，痛了一个礼拜，去医院拍了个片子，普通X光的不是CT/MRI的，骨头没啥问题，腰肌劳损吧（也搞不清是不是膨隆引起的，我的症状主要是腰部钝痛、脚趾头麻木，钝痛和现在这种腰痛不太一样）
开了一些药，吃了，抹了，今天好很多了。

求你买的东西的链接

去大淘宝搜中频治疗仪就一堆啦！！我那个是用交流电的，也有装电池的，装电池的好像不是太给力。然后电极片能买到吸头式的比较好，硅胶贴的用几下就要换（我那个就是硅胶贴片的）

你也不去做个MRI看看，楔形改变一般是考虑椎体压缩骨折的描述啊

别吃 这是中药 剧毒

我两年半前就做过MRI了啊，这个楔形变没啥关系的，估计是我小时候和十多年前摔过，留下的，不过还是感谢你的提醒了～

我是骑车上来的腰突

我是腰疼，右脚沉、凉。
Mri上突出45突出变性

突出“变性”？“变形”？
我以前也有发凉的感觉，就是左边的小腿正面的地方感觉非常冷，拿红外线理疗的灯照射都不管用……其实不是真的冷，是神经被压迫了，唉
后来不发冷，改成脚趾头（主要是小脚趾头）麻木
最近一年可能天天腰部做艾灸熏，症状还是减轻了一些的。

骑出来的？我腰突是不骑一直上班用电脑搞出来的.......

变性椎间盘，mri影像上看发暗不如正常的椎间盘明亮，由椎间盘老化脱水引起。
我腰部艾灸根本感觉不到热量。现在用的是阿里巴巴上0.28元一片的三无膏药(无包装产地说明批号)买了100片，贴上症状就缓解了，脚不凉腰不疼，晚上可以入睡。
开车的话贴膏药也没有作用依然腰疼。

三无膏药？？？给个连接看看吧，之前我也收藏过类似的宝贝连接但是没敢买

http://m.1688.com/offer/42887278067.html?spm=a26g8.7721083.0.0.1DsgqK



现在裤兜里常备这膏药了，我一般贴6小时就感觉不到热量了马上就换。

- - 你脖子没事么

= =腰真是个大问题，上个礼拜，腰突然很痛，腰底部和屁股连接处疼，不能前弯，刚开始觉得没关系，觉得等几天就好了，可是越来越严重。。。。。。星期天看到新闻个人得了强直性脊柱炎，妈呀症状越看越像，在想后事了，小孩1岁多有个残疾老爸怎么办，老婆本来就对我很烦，这下后果不得而知啊。。。。立马不顾疼开车医院去了。。。医生说腰肌劳损，拍片看骨头也没啥问题，松了一口气，走出医院看着阳光真是灿烂，医院门口几颗樱花迎着太阳随风飘落花瓣煞是美丽。。。。

这药要是能在美国合法上市我就敢放心吃，不能还是算了吧。

喷了 我也楔形变
空总的冯伟告诉我 我腰不好（突出以及其他毛病）根本原来是这个造成的 腰椎受力方式和其他人不同 然后退化会比正常人快很多
但我回忆小时候没有骨折的印象那不得疼死 他说摔个屁顿就有可能 喷了 我真惨

我小时候在家附近一个建筑工地玩，有个坡，当时一个同学给了我一根绳子，让我顺着爬，我爬到快爬完的时候他突然跑过去把绳子松掉了，然后我就很高的地方摔下来了……还有一次是在某条街道被汽车从后面刮擦，我骑自行车，摔了。
不知道楔形变和这两件事情有关系不。

你同学可以的啊

这同学平时对我一直不错，很要好的朋友，可能那个时刻他的阴暗面暴露了一次吧……
人长得帅（高鼻梁，眼窝凹），成绩很好，石油化工专业的，现在在美国，孩子生了三个……他老婆是他大学同学，我和这个同学一起读的小学、初中、大学，所以他老婆我也见过，很漂亮
最神奇的是这个同学算A，还有一个和我关系很好的同学是B，B保送清华的……很聪明的一个人
B也去了美国，神奇的是某次他和A在美国某个小饭店吃饭的时候遇上了，太神奇了！他们是两个州的……互相之间没啥往来的。

D大研究过这个动作吗？

我做了一次感觉做的时候感觉腰疼，分不清是肌肉疼、神经疼还是骨头疼，做燕飞也是这种疼！后来就没再尝试过了。听说这种姿势对恢复很有帮助又很想再尝试。

还有一个图

自己在家做就是用枕头被子把胸、腿垫高，肚子贴床。

燕飞最大的作用是锻炼腰背肌 肌肉要锻炼才行 这种单纯弓形只能说没坏处 但也没什么用
刚做这个会腰疼 主要还是因为腰部肌肉平时负重太大的原因 你休息后做这个和疲劳时做肯定不一样

本帖最后由 饭的说传乐仙 于 2016-3-29 18:33 通过手机版编辑

小燕飞和这个垫枕头做了大半年…对我无效……很失望…但是每个人可能不一样

还有一个就是 髓核只要出来就没发通过物理方式回去 也就是不可逆
空总有说法是正骨后髓核可以慢慢回去 但现实里我从没见过 所以只能靠手术去除

游泳试过没有 两天一次
我平时走路也会难受 但游泳完至少有一个小时感觉和常人一样一点不适都没有了 和你睡一晚上缓解疲劳不是一个效果 所以游泳肯定还是有用的

不会游泳怎么办？我跳进去泳池里用手抓着泳池边的把手，用腿划水划不了几下就累出汗了。


这么多康复动作里，唯一能做且能坚持的就是倒走了，查了查知乎貌似倒走又没啥用。

游泳没试过…小燕飞有点类似游泳…………另外倒走对我也没啥用

你平时站着难受吗？如果旧站难受 试试把只用脚跟着地看看会不会好一些 如果有点好 那就去买双负跟鞋
不会游泳可以学会姿势在床上模拟 一组100下 一天先从4组起 早晚都做

可以试试游泳 一周最少2次最好3次 每次500米

多谢！今晚练起！

负跟鞋没啥用，对我来说，小飞燕不错