麻痹体检重度脂肪肝，咋整？

2011-09-28 11:33

milklion2011-09-28 11:33
兄弟们救命啊据说脂肪肝影响性功能啊 555

求对策
lilu02011-09-28 11:35
不吃宵夜，少吃煎炒，高脂肪的东西，多做运动，多喝凉茶
g19821172011-09-28 11:36
饮食习惯调整一下就好了，不太注意饮食难免三高的
店小七2011-09-28 11:37
每天跑步一小时
强棒奶娃2011-09-28 11:39
晚八点后不吃，多性生活，多锻炼。
有钱屌就大2011-09-28 11:43
节食，吃原来的一半，每天走路40分钟，除正餐外不吃其他东西，偶尔吃水果，
最后最重要的一环：补脾
milklion2011-09-28 11:51
补脾？？
youandiboth2011-09-28 11:51
脂肪肝→肝硬化→癌症→
blood2011-09-28 11:52
重度，小心，不要发展下去……否则……
来自六年前2011-09-28 11:53
多吃菜不吃肉
康仔2011-09-28 11:54
楼主也是脂肪上有点肝么，我一个朋友也是，他花了1年时间每天坚持跑步1小时，现在快成健美先生了。
00的粉丝2011-09-28 12:32
脂肪肝→肝硬化→癌症
鹅娃2011-09-28 01:11
同好同好~我今年也变重度了，周末刚爬山15公里外加晚饭后快步行1小时。定要坚持~
nick`2011-09-28 01:30
多吃菜，少吃肉，多运动，绝壁没问题。
xcj00xx2011-09-28 01:51
绞股蓝煮水，煮出来的水煮小米粥，坚持喝几个月，当然节食、多锻炼也是必需的
CHK19852011-09-28 02:48
暴走妈妈知道不
wouwou2011-09-28 04:04
20楼的，少吃动物类油脂，多吃植物油吧？
不死鸟2011-09-28 06:00
很简单，只要做到两点。一，不吃肉，二天天慢跑半小时。
田中健一2011-09-28 06:05
跑步，继续下去死定了。
nilren2011-09-28 06:09
下午三点后只吃水果和少量杂粮

早饭和午饭按量吃。但远离各类酒和动物内脏，肉食也要少。

运动是必须的，要坚持住。

重度就必须要吃药了，我朋友吃的是水飞蓟素，便宜有效，可以推荐下。
cgbox20062011-09-28 06:10
素食。。。
kforce2011-09-28 11:19
跑步,少油少盐
literry12011-09-29 10:11
脂肪上有点肝喷了……
弥勒_art2011-09-29 10:31
找个工地做上2月建筑工，啥脂肪都没了。
雷霆践踏2011-09-29 10:42
屁话，我都做了快一年了，脂肪没有了，但脂肪肝有了。
主要我觉得不是锻炼问题，而是吃油腻和喝酒的关系。
redrocker2011-09-29 11:16
@redrocker mark
milkcan2011-09-29 11:21
戒酒是必须的,酒精对肝伤害太大了
edwinsds2011-09-29 11:46
得重度脂肪肝的兄弟，你们很胖吗？如果不胖的话应该不会发展成非酒精性脂肪性肝炎的。如果喝酒喝的多的话那就可能是酒精性脂肪性肝炎。最好的治疗方法第一是戒酒，按照文献所说，一般戒酒3-4个月可以极大地逆转脂肪肝的病情。另外就是多跑步锻炼，少吃油腻的东西。食物治疗方面，楼上有个兄弟说的silibinin（水飞蓟宾）确实很有效，有需要的兄弟可以买一些GNC的吃吃，一般上述三条坚持3-4个月可以收到非常明显的效果。
yutaco2011-09-29 01:17
富贵病，管住你的嘴巴，每天坚持运动