吃什么东西可以缓解疲劳啊

  • w
    woodbook
    最近一直一工作就好累。。身体也懒洋洋的。有没有可以补充体力提高精神的健康食品啊
  • b
    berserkme
    白酒解乏
  • 钟欣潼
    深海鱼油
  • w
    wpang
    运动...
  • d
    dianwanmi153
    只有酒
    你没看那些重体力工人休息的时候都要喝点
  • 梅影横窗瘦
    每天跑5公里以上,保证你精神上一个档次,真心的。
  • l
    linghu005
    体育锻炼…连续几天后人会精神很多
  • o
    oilc4
    讲真 维生素B族加跑跑步
  • r
    redwolfs
    然后膝盖各种不适,呵呵最后换膝
  • z
    zy450
    睡个好觉
  • b
    bigwizard
    充足的睡眠,适量运动和出汗,蛋白和维生素。
  • j
    johentai
    cocaine
  • 狗娃
    保健品不要乱吃~~~~~~~~~
  • k
    kingjob
    没有任何东西吃了能消除疲劳,只有休息以及睡觉
  • s
    syfwm
    力保健
  • k
    kazuya
    吃糖或者甜的东西
  • 问题少女C
    力保健或者红牛咯
  • 香蕉一号
    巧克力啊。
  • a
    aironline小号
    吃糖更觉得累。
  • 大手
    安眠药
  • w
    woodbook
    睡不着,每天基本十二点以后睡觉,现在要接近一点才能睡着,但是每天五点多,6点不到醒。。。有时候早睡就早醒,然后就是累,最近流行个什么测试,测了下说我有抑郁,喷了。
  • Y
    YUIIIIIII
    12楼不好笑

    运动出汗吧,然后泡个澡睡个好觉,第二天会舒服很多