每次看到这样的人就想起千寻的父母

一个中年人，怎么可以忍受把身体变成这种恶心的状态。。。

因为我懒啊

张惠妹 玛丽亚凯莉都不在乎 何况普通人

因为我懒啊

否则你能怎样？

因为上面7个，以前9个都是这造型

也有很多中年人不能忍受 你知道为什么

不只是懒吧，少吃不就行了

不是所有人都能坚持锻炼减掉啤酒肚 也不是所有人愿意花个10万去抽脂

健身需要多余的时间和精力还有钱。一般人真没有。

Posted by: HUAWEI STF-AL00
估计楼主天生是瘦人吧

为什么你受不了

中年原生态啊，节食锻炼多痛苦，啥都不干就能拥有的状态，轻松自在不折腾~

锻炼跟控制饮食太难，绝大部分人只能放弃治疗了…

整体锻炼里面，确实腹部是最难减的，还要控制吃。
而且你会发现，挺着肚子还有2种原因：
1、骨盆前倾（这个比重很大）
2、肋骨外翻

想减肥回到腹部扁平的想法每天都有，不过这种想法基本转瞬即逝，时间太紧了，健身，减肥这种真的是有钱有闲才可以。

大多数人更忍受不了持之以恒的节食和锻炼

不行的
如果你要身材匀称，瘦肚子就全瘦了。
其实吃难坚持的不是少吃，而是合理的吃，有些合理吃的东西看着就吃不下，一些垃圾食品看了就有胃口--这时候不该想想人生么。

很简单，只要摄入的热量超过消耗的，最终都会转化成脂肪积累在身体某些部位

现代人每天的体力消耗很小，压根要不了多少热量，但每天的食物摄入，只能呵呵了，好像很少有人真的仔细算一下

罗纳尔多在退役前 肚子就很大了
埃尔顿也是，他们没有钱？懒？

不如楼主发个腹部照片看看？

所以有些健身鸡汤文老灌的什么能保持身材的干别的事情也牛逼之类，也有一定道理。至少对许多中年人来说，能保持个好身材，确实自控能力毅力坚持力这些应该都比许多人强。

花了3个月减掉近40斤体重，目前还略有小腹的中年人飘过

楼上怎么减肥的

注重形象的中年男人少

这问题不应该问你坛蓝光大熊猫么？

所有人都有，只不过都拿去吃喝了

更不能忍受的人到中年还很狭隘很蠢吧。

完全不能接受
所以现在仍旧保持63公斤的身材

不大肚子 凭什么成为油腻的中年人？？？

怎样

讲真没人愿意自己啤酒肚，但是大部分人没那么多时间和毅力锻炼

无非就是一个修形骸的问题

修了嘛，其实90%还是为了艹比

这就很矛盾了，女人觉得你有肚子艹比不爽，等你有8块腹肌可以多艹几个人了你猜她怎么想？

为健康？别傻了，你真以为有肚子就不健康？

喷了，有肚子还健康不成，有肚子说明脂肪淤积，脂肪能堆积在肚子，也可以在血管、内脏，意味着高血压、心脏病、糖尿病。。。

不过这都不是重点，照镜子的时候，看鞋带的时候，能忍的了？

有段时间对肚子很纠结的到不是别人的看法，而是看到一身不错的衣服裤子的时候，发现穿上之后被肚子大大的影响了（连自己这关都过不了），于是正式开始锻炼了。

每周2~3次健身，加一次全场篮球，坚持了两年，就算已经成习惯了，到现在还是有时候想偷懒。
要保持真的不是很容易。

你们说的这种肚子已经是超重了好吗，我说的是大部分现代人的微胖肚，远到不了影响生活工作和产生明显的观感不适的程度

真的，有时间鼓吹为“健康”锻炼，为什么不多看几本书，了解一下健康是什么

因为，改变这个真的很难。不是普通努力能搞定的。你练3个月，没有好法的话，还是这样。

减肥真的挺辛苦的。

身高160？

我就受不了，所以办了健身卡。。。
然而去了没几个月就坚持不住了，没办法，没有毅力

你管的着么？

抽脂到底怎么回事谁试过

人体电池就别想这么多了，白天有份收入不错的工作，晚上能陪孩子玩玩做些自己喜欢做的事就不错了。

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现在政治贴是不是没人管了，这么骂皇上还有王法吗

好羡慕，人到中年每天只够钱吃一顿，想有肚子很难。最近已经忍不住想去翻垃圾桶找吃的了。