500多，哭了

不喝啤酒，不吃海鲜，大豆制品！

本身代谢问题，无解。只能减少嘌呤摄取来避免通风

痛风目指~~！！要小心哦

海鲜，酒，豆制品，严格控制。

小偏方~~每天熬粥喝，里面放碱面。口感还不错

70%通过尿排出，30%通过出汗等其他方式。多做有氧咯。