每天腰疼

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    digitalgk111
    腰间盘突出就惨了,,,你还是多运动吧
  • a
    abc446707017
    我才30
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    mxxcc
    看是肌肉痛还是脊椎痛 骨头的问题的话最好去照个片看看
  • a
    amosly
    去拍片看看,一般没啥问题,估计就是肌肉的事情。

    注意 不要骨盆前倾 不要弯腰驼背 睡觉腰下垫点东西
  • 飘翔剑客
    腰肌劳损的话会自己好的,拍个片子看一下吧,我有同事30就腰椎间盘突出的。。。。
  • d
    digitalgk111
    对阿,我爸骨科住院旁边病床就有个这年纪的人,
    腰间盘突出,,,所以让你小心
  • 胜邪
    我是同样情况,腰椎间盘突出,晚上睡觉时要注意保暖。最好腰的下方垫一块毛皮,或羽绒。
    去医院看看吧,核磁是肯定要做的。
    可以先贴一些膏药缓解,比如虎牌镇痛贴,红花油之类的。
  • 空白格Fy
    赶紧去看看吧。。。。 兄弟,,,30 还得要二胎呢。。。。
  • t
    transit
    我25就突出了……
  • w
    weiwei3278
    最近有没有去文化路那大保健?可能是。。。
  • r
    rainmaker
    公司20多的小伙子也有几个有这个毛病了,还要去做牵引治疗
    这个不分年龄分人,我每天坐十几个小时的,三十好几了,颈椎有些退化
  • v
    vipcn
    要增强自己的核心力量,你这个疼的有点早。
  • d
    dogtapgo
    楼主这里问还不如医院挂个骨科,看下脊柱门诊,还是专业的医生靠谱,改查的查,先确定什么毛病不要自己吓自己
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    hijuice
    我们办公室一女的,30出头点,一直腰疼,以为是腰椎不要。这次体检出来,肾B超有阴影,手术割了六分之一。所以早点去看吧。
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    feng789
    多运动。几天就好了
  • l
    lkr537
    大兄弟,会不会是你撸多了呢
  • 苍井直男
    读大学的时候坐久了大腿麻,检查了腰椎间盘突出

    理疗+锻炼一段时间没事,现在不去鸟他了

    搬重物的时候要小心点,其他时候没什么
  • 冴羽獠
    赶紧拍个片子去l
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    woqila
    以后撸的时候记得站起来或者躺倒应该就没有这个问题了
  • c
    chinaaiwa
    每天引体向上吊半个小时
  • C
    Cuty
    我是胸口疼……最近经常早上难受得一上午旷工。
  • f
    f_117
    平板支撑,别像我弄成腰椎间盘突出!
  • 神棍儿
    应该是腰椎有问题了,先排核磁共振,不要听他们的话 运动,会加重病痛
  • s
    snowan
    都已经每天疼了,还不去医院。纯属找死。。别乱做运动,先确诊没问题后再加强锻炼
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    xming7337
    腰骶4、5出问题了
  • b
    baxie85
    我25 腰椎间盘膨出
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    abc446707017
    看来只好去看看了
  • a
    abc446707017
    嗯,今晚上睡觉腰下垫点东西
  • a
    abc446707017
    恩恩,我自己去看看
  • a
    abc446707017
    会的,我小心一点吧
  • a
    abc446707017
    嗯嗯,持续了五六天了还没缓解,看来只能去看看了
  • a
    abc446707017
    兄弟你说的是啊
  • a
    abc446707017
    这么夸张,才25啊,咋搞的,现在好了没
  • a
    abc446707017
    你真是熟悉,文化路居然有这种地方,我真是吃惊……
  • a
    abc446707017
    是啊,久坐一个腰椎一个颈椎真有点受不了
  • a
    abc446707017
    恩,所以去查查
  • a
    abc446707017
    好的,明后天去查下
  • a
    abc446707017
    今早搜索发现有很多情况导致,所以我还是去看看吧
  • a
    abc446707017
    恩,会的,我先听大家的去看看医生了
  • a
    abc446707017
    没撸,所以还是去看看医生吧
  • a
    abc446707017
    话说我搬个重物也没大注意什么,额
  • a
    abc446707017
    恩,明天去
  • a
    abc446707017
    还有这种操作,哈哈,不过应该不是你说的原因
  • a
    abc446707017
    你牛,我觉得我坚持不了
  • a
    abc446707017
    兄弟你也赶紧看看去
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    abc446707017
    话说我到现在没做过平板支撑
  • a
    abc446707017
    一听名字费用会很高了,恩
  • a
    abc446707017
    恩,不能心疼钱了,明天去看看
  • a
    abc446707017
    恩,明后天去看看