自从有规律的进行跑步健身后，外出时都会带上跑鞋，不是特别忙的情况下，去当地跑上一回，也算是多一种认识那个城市的方式吧，但毕竟人生地不熟，住的附近并不一定有这样的场地，所以想请大家友情分享下，你所在的城市中自认或者公认的最佳跑步路线（能附上App图片就更好啦），主要考虑环境好，安全，方便这些方面吧

抛砖引玉，先说说杭州的，绕着西湖跑一朵玫瑰花肯定是妥妥首选，运河边钱江旁也是不错的选择，如果要增加点难度，那么刷一下龙井，和骑友一起挑战魔鬼坡值得一试，还不够的话，去离杭州最近的国家级森林公园午潮山来一回山地越野跑应该是勇者的自虐式狂欢，泰戈尔曾经曰过"孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独"，跑步的人是孤独的，所以，去山里尽情狂欢吧，不过记得做好安全措施。。。

前几天刷到新西游记的片花，突然很想去西安城墙跑上一圈，有跑过的也说上几句

上海，黄浦江两岸，杨浦大桥到徐浦大桥，40公里。


支付宝，运动里有各地路线。

佳明 悦跑圈都有当地经典路线呀

以前经常老和山到北高峰跑来回，很爽

之前就是选了Keep上的热门线路，因为基本上是按打卡情况来做的推荐，所以可能跑的人多，但环境这些并不一定好，发这个帖子就是想听听各位的实际感受

上海长宁绿道。北起外环苏州河畔，南至仙霞西路可乐路。单程6公里多。黑色是沥青路面，红色是类似塑胶跑道一样的材质。
全封闭机动车电瓶车自行车都不能进。

知道的人极少外加地处城郊结合部，平时跑一圈都碰不到一个活人。几乎有在欧洲或者北美郊外跑步的感觉了。

如果是出差的话，周围1-2公里有Novotel。预算高一点可以看看The Anandi，据说是一个瑜伽主题酒店。










小尾巴~

这个路线看起来很棒啊，而且很贴心的附上周边住宿，出差狗的福音啊，感谢分享

我出差狗的生涯里选酒店主要也是看健身房的设施是不是齐全。

世纪公园呗，上海跑者圣地之一。人气旺，随时都有人在奔跑着。

马克一下

出差俺都是围着酒店绕圈跑的..............安全

株洲 河西沿江风光带 二桥到六桥之间路边有直饮水方便补水 当然你也可以延伸

郑州龙子湖，内圈5公里，外圈8公里左右。

keep上面一般不都有吗

昨天还在协和路北翟路跑。这段路线终于全程通了啊，周末可以过去搞一个 iOS fly ~

目前需要从凌空一号公园北面进去。半年左右就会连接到长宁路北侧的绿道。

临空南边以前我经常跑的，我是顺着苏州河一路跑过去，不过疫情后好久没跑那么长了。现在都超东边跑。看来可以回到西边跑了。谢谢

周末就去开发下
iOS fly ~

下载个行者app看看吧。

回复2#msncom
这个好 iOS fly ~

这个只能在单侧一岸折返吧，难不成还要过江？

南北两段都有渡口摆渡。

厦门，环岛路

北墙那里还行，南墙要绕远的

折返到三林路有渡口。

这个路线在哪，没找到

你确定跑过这个线吗，我都是到南墙折返的，三林渡摆渡过去没有步道了

回复2#msncom

不靠谱，浦西那边断成一截截的，只有浦东连贯，从杨浦大桥一直跑到徐浦撞南墙

当然去过，三林摆渡过去有步道一直到徐浦大桥桥下。
浦江两岸滨江步道全部走过。

回复29#msncom

好多了，至少全在水边不用绕到马路上去，骑行更是吊打浦西段

咕咚里面有附近运动场及路线。

keep app的运动-跑步-跑步路线中有附近人的跑步路线，结合百度地图，可以提供跑步参考

杭州环西湖自然是拿来晒圈的好选择，一圈10km。实际跑起来要躲游人或者车辆，还有几座桥上下坡，纯跑步条件一般。
比较好的是江南边滨江的闻涛路
沿江，西南南边从华家排灌站开始有塑胶跑道，中间无路口红绿灯间断的，目前可以跑到奥体中心（东面应该还可以过去，没跑过），单程15km以上，一路江景

杭州湘湖一期二期三期；余杭塘河可以沿河从卖鱼桥一直往西；三墩兰里景区有几条跑道。HiPDA怪兽版

非常感谢大家的分享，有很多细节是无法通过运动App的推荐线路所获得的

福州，环南台岛绿道，全程一整圈60公里，起伏小，景色不错，旁边就是江景，可惜的是绿道未能完工，有几段还在施工中。 iOS fly ~