今年真是各种不顺利，就在昨晚，踢养生足球，在已经做了拉伸情况下，在无对抗时一个急停就跟腱坏了。感觉就像金属疲劳一样，哪怕做了再多养护，到时候了就是不可逆了。

这简直就和今年的状态一样，公司一老派外企由于大形势不好进行组织架构调整导致原来比较平和的氛围直接变成高压风格，最近几个月天天加班到10点以后，疲惫不堪。想换工作又没有好机会，外面市场各行业都在紧缩，想想只能咬牙坚持。那想到来这么一出，估计要修养1个月，还要想办法和老板谈在家办公了。这时候才后悔当年怎么不听家人的早点考个公务员，至少不用烦心工作的事情。

好处想想，也许可以利用这段时间看点书，好好思考思考以后该怎么走。
年少时觉得自己牛逼，对很多事嗤以之鼻，今年突然无力感叠生，没有预告那种。D版上中年男人已经是主流，大家都悠着点，人生很多事真的不是渐变的，而突变的。而且大部分人真的就是普通人，随大流是最经济的方案。
但毕竟还是中青年而已，是已经发生的不后悔，对以后不害怕。共勉

昨天想想失业了该咋办，俩孩子，差点没睡着

考了公务员也不一定如意啊 到时候又是另一种烦恼

真的确认拉伸到位了？HiPDA怪兽版

至少有选择当咸鱼，不担心失业的兜底底气。真心觉得对于风险厌弃型性格的人，得早点找好退路。

好吧，有可能没有，也可能是之前就有隐患了：前几周就酸疼，想想可能是肌腱炎

断了？大兄弟还是悠着点吧，我现在踢球经常被吐槽，开场前15分钟一直在慢吞吞跑，下半场才发力。HiPDA怪兽版

公务员也加班，晚上10点还灯火通明。 iOS fly ~

是啊，从去年开始举目望去再也没轻松点的，新常态把。对于一个要力争重回龙头的国家，没有那么奢侈能让大部分劳动者变得轻松。

失业的看到有班加都眼红

每当看到这类话题。我都想让有烦恼有压力的兄弟看看我的贴

嗯 小心驶得万年船
人到中年 万事留心

中年不易。

还能好好的发帖 已经还好了 宽心 ~ fly ~

40多，换运动吧，门球欢迎您

身体也是需要维保的。吃好点（不是说吃贵点，比如中餐就相当垃圾），锻炼适当，应该能用好久。

以前美国驻中国的那个大使，90多岁还参加马拉松比赛呢。

有时候多听听家人的，老婆劝我很久了换个运动，一直不以为意

中青年啥意思？有40了吗？没有就还是小年轻。

我35那会儿还感觉自己很年轻。现在近50了稍感悠着点好。可是工作逼着我还得奋进。 iOS fly ~

你这是瞎随大流，
是不是平时踢球太少啊，运动太少你多大了呀？又说公司又说外派，你到底是哪里的？跟随别人这些40多的说中年 来自西部世界

我跟腱困扰快半年了…… iOS fly ~

没说外派把，就是外企打工仔。一周踢一次，时间有限。关于中青年还是中年我觉得不重要，只是想提醒下各位版友保重，如果你觉得不妥那抱歉了。

回复23#htao12
那确实深表同情，一周一次算很经常去啦。 来自西部世界

回复23#htao12
没有，顺手讨论一下，我是打养生篮球的。来自西部世界

31的时候踢球腰椎滑脱，你感受一下

恐怕真得瑜伽游泳更合适

上了年纪，多多注意身体，学会保护自己。非对抗性伤害比对抗性伤害要大，一般已经超过自己身体所能承受。只是不了解自己身体而已。

你还急停了，我就原地摆腿传球，不是一样断了。

断就断了，结果还术后不愈合。


好在一切都过去了，经过漫长而又痛苦的康复，我终重返球场。

唯一的后遗症就是刀口疤痕老是被足球鞋磨破。 来去匆匆

都是有故事的人。。。

最近听说跟腱的问题，还是KD跟腱撕裂，才知道跟腱这回事。好像刘翔以前也是跟腱的问题。

两年骨折两次，抑郁症焦虑症严重，下个月准备离职开始自由职业，主业转副业寻找新赛道，两个娃，中年男人，唉

谁告诉考公务员就不用为工作发愁了？
小尾巴~知行合一

所以我理解，就是跟腱长期疲劳，早就超负荷了。

不是领导没权利任免，只有组织部能炒人吗

我现在就跑跑步，佛系锻炼。 iOS fly ~

回复10#htao12
公务员加班都是在忙不牢教育，真心和国家崛起没半毛钱关系。 iOS fly ~

我选择慢速游泳

想想马拉松跑死的 客户自己端

不练力量吧。。。

呵呵 真是 工作内容小尾巴~知行合一

你是说穿小鞋？

不一定
工作，派系 里面多了
小尾巴~知行合一

养生足球=踢完后就呆家里养生了 iOS fly ~