感觉老外在泳池里以自由泳为主，国内泳池里男女老少无论是游1000～2000米的锻炼游，还是随便游的那些，蛙泳占了绝大多数。是因为蛙泳和自由泳技术都不标准的前提下，游蛙泳的话，水中滑翔会比较省力？所以动作不标准，且体力一般的老年人蛙泳也可以轻松游3000米。但正式比赛中的1000米和公开水域的10公里以上都是自由泳，是因为技术达标的前提下，专业自由泳比专业的蛙泳更省力么？

听说是因为比较好学....不会游泳的路过...

明显自由泳更难，你咋不问什么没有人游蝶泳

只会蛙泳，真的是好学

想学下自由泳，喝了无数水都没学会

只会狗爬式，沉不下去就行

脚怎么打都浮不起来。

水质不好，我都是蛙泳不下头

我小时候根本不知道蛙泳，只知道狗刨

很简单，因为对于绝大多数人，蛙泳入门门槛最低。

蛙泳不就是狗刨的标准版嘛

当年在少年体校练游泳的时候，是按照“抱板打水——漂浮打水——自由泳——其他泳姿”的顺序学起的。

蛙泳不喝水，嘿嘿，其他的你懂的

我记得有种说法，是因为蛙泳能负重，适合武装泅渡

我从小自学狗刨式

听上一辈说，因为军事用途，以前都是先教蛙泳的。而在南方，因为某个特殊时期，不少人想偷渡去某个地方，所以都学蛙泳。

我想说蛙泳技术动作最难。。。

比赛时自由泳用的姿势叫爬泳，本身自由泳是可以用任何姿势，蛙泳，爬泳，蝶泳都可以，比赛时大家都用爬泳自然是因为这个姿势是最快的，跟省力无关

我倒觉得是蝶泳最难

个人感觉，自由泳更省力。

这个问题我想问十年了

可以问一下专业队出身的

楼主有个误区，你所谓的自由泳是爬泳，自由泳意思是对泳姿没有要求你想怎么游怎么游，只要够快狗刨都行。

对的对的，其他泳姿基本都是大力出奇迹，蛙泳真的就靠技术。

蛙泳可以抬头

专业的肯定没法比，我的姿势不要说专业连标准都算不上，就是个人感觉而已

只是入门容易，为什么日本人蛙泳这么强人家技术动作确实领先。

可惜今年大赛都没了，蛙泳真的不是光靠吃药可以提高的。

省力啊，爬泳对腿部力量要求蛮高的。。

蛙泳易通难精 泳池里90%的人蛙泳姿势都是错的

蛙泳可以一直保持头部在水面上，而且和踩水的动作很接近，对不会游泳的人来说，恐惧小一点

竞技蛙泳是最难的，但是中国人首先想的是游泳是一项求生技能而不是体育运动，从这个角度上讲，蛙泳明显是最实用的

听说初学者都学蛙泳，但是自己模仿动作感觉不协调，感觉比自由泳累多了

其实泳姿中蛙泳是唯一一个对膝盖压力大的泳姿，游的多不建议蛙泳。

入门简单 专业就好了 自由泳没体力

某乎看来的是蛙泳入门易，姿势标准最难
蝶泳你肌肉够的话技术上不难

会游自由泳，蛙泳，背泳，蝶泳的路过，，，都很容易啊。。。。

我记得我们那时候学都是自由泳啊

会蛙泳、仰泳，但是就是不会自由泳，脚打水没有动力

狗刨很多啊，沒系統學習，一起长大的基本是狗刨式

自由泳学不会，只能蛙泳了

小时候正规学的时候先教蛙泳的，导致到现在都没会自由泳……

最喜欢的还是狗刨，不过太丑

自己泡酒店学的游泳，蛙泳蝶泳我都会，自由泳背泳总喝水。

感觉蛙泳比较省力，还能看前方

蛙泳可以让头一直在水面上

好学啊，自由式需要身体协调能力比较强吧，自己学过一会，协调能力不行，虽然能游，但是速度太慢，还不如蛙泳，一个动作就出去。

不要什么问题都扯上中国人，难道外国不是这样吗

蛙泳入门易精通难
自由泳入门难一通百通