听说TG达人多，问个颈椎相关的
- 暗蛹有没有经常用电脑的同好，
颈椎经常痛，转脖子会感觉格格响的？
有经验的分享一下。
一天12小时对电脑的伤不起 - ttggr我
咯咯响很爽 - kevan唉，疑难杂症。晚上头晕头痛的飘过%
- 肉丸子也有初期症状出现的路过马克学习下
- 暗蛹看来常用电脑的都逃不过颈椎毛病啊
- 魂影马克杯用
- beak每天晚上跑步完之后坚持做颈部运动5分钟
几个月下来感觉颈椎好多了
以前严重的时候都不能低头
每天洗头的时候巨痛苦。。。 - 普通法显示器抬高！
晚上睡觉不要枕头。 - 暗蛹参考学习一下。
脖子操怎么做