三十几岁驼背还有救吗

2019-01-04 12:04

212019-01-04 12:04
感觉不只是驼背，脖子向前伸，还连带肚子挺出来
Nothing2019-01-04 12:24
上交叉综合征，锻炼背部肌群可破，比方说深蹲硬拉
divergence2019-01-04 02:25
对着电脑太多的症状
Yit2019-01-04 02:33
倒着走路
大头木2019-01-04 05:20
睡了几年的硬板床，硬是拉回来了
endrollex2019-01-04 07:26
我是硬板床不睡枕头2年
医院拍片说没驼背，其实是脖子前倾，医院不治这种
adds2019-01-04 08:04
背部肌肉强化后可以纠正
瓦当鱼2019-01-04 08:05
练站桩吧
ztrng2019-01-04 08:17
练杠铃把吧
peizixing2019-01-04 01:10
我是胖了之后自动好了
大手2019-01-04 01:24
拉伸脖子前面的韧带。

两个动作，一个是头向左或者右倒，目视前方，然后托着下巴往上抬，头朝后拉。

另一个是头往左或者右转，也是托着下巴往上抬。
boyfriendx2019-01-05 10:29
Posted by: HUAWEI BKL-AL20
马克?大马
因果关系2019-01-05 11:57
真巧，昨天刚好看到一个纠正驼背的视频：
https://weibo.com/tv/v/HafDRpZH8?fid=1034:4324433091883343
80000082152019-01-05 01:47
mark