憋了好一阵了，一个字，整！









iOS fly ~

不去健身房的路过

明天就去咔咔撸铁

羡慕 年前搬家 附近办了一张 过完年就跑路了

第一张那个不错

回复2#将欲行

兄弟这一对哑铃碾压不少去健身房的

买了一套多功能仰卧椅 两副哑铃 家里比健身房舒服

iOS fly ~

空气不流通

我这健身房还没复工…最近开始楼下小区里慢跑，运动量不如健身房时大了哎 iOS fly ~

不戴口罩室内

这是啥app 期货找我~~

品味不错。

任天堂健身环走起。连续快70天了 iOS fly ~

这估计有一例全GG吧?

回复11#剑心79
苹果健康啊 iOS fly ~

说实话，我觉得跑步，俯卧撑，引体向上，深蹲这几个项目对于普通人完全够用了。
受不了健身房那种压抑的环境，完全没有想要运动的欲望。

我在家，俯卧撑三四百个和面墙蹲两三百个隔天轮流做，每天再跳绳两三千个。
完全没有去健身房的想法。

回复12#howlet

你喜欢这个？

回复2#将欲行
这椅子能卧推用吗？好用吗？ iOS fly ~

不能卧推，有点高，有点窄，只能仰卧起。

回复20#将欲行
就想备个实用的卧推椅 iOS fly ~

回复2#将欲行

差点以为你来我家偷拍照片了，同款椅子，不同款哑铃

回复21#83071560

你没架子怎么卧推杠铃啊。。 我都是用这种凳子做一下飞鸟就差不多了

回复23#Romney
只打算推哑铃，简单教练 iOS fly ~

这是健身环的app？从哪里下载啊？

手机上能跟健身环踪健身效果?

一个身材好的都没看到iOS fly ~

明天去球馆打羽毛球了。