前几天 称了一下 ，称完 感觉人方了， 身高180 ，体重90kg了，呃，，醉了，


本小弟去年夏天最低80.5kg ，冬天涨到83-85左右， 过年放假+疫情歇业不上班，直接涨到90kg了，有点慌了，


早餐现在时而吃，时而不吃，


中午之前吃4个小馒头，现在减去2个，


晚上也慢慢开始减餐，


奥利司他开始不知道这个，打开app ，随便看到的这个，排排油就能瘦下来，


不知道 有没有用这个的大哥， 用过的大哥来说说呗，指点迷津一下啊。


万分感谢各位大哥，抱拳儿了，

搜一下吧 坛子里之前有帖子

你想体验女人来事的感觉吗？

建议还是运动加控制饮食 早饭要吃的 不然会影响正常的新陈代谢

我老婆吃了几盒德国版的，有效果，减了7 8斤，体型是微胖的那种

然后我一胖子朋友也吃了，验证了那句话，吃了这个不能相信任何一个屁

这个不是户内工作者，或者办公室厕所排队的话，尽量休息天在家试，囧

任何一个屁都能崩出屎？

屎还好点

现在有伴侣，舒尔佳的。改善了那种喷油。
这个主要是控油。你吃面食多一样没用。
还是主要运动/

就是喷的那个？

馒头米饭就尽量别吃或者少吃吧。

减肥就一个事情：吃进去的能量＜基础代谢+运动量，别的什么都是打辅助。

作为吃过的人说有些效果，尤其是在大量食用含油食物之前吃。
但是吃完后有一点你要注意，永远不要相信你的屁，尤其是刚开始连续吃的第一周！
这东西虽然不像屎拉在裤裆那么恶心，但是一裤衩油也是非常腻歪人的。
吃这个必须保证你饭后一小时内，身边五分钟步行路程内都有厕所！

我一共两次没忍住屁。
第一次是头次使用这个药。没注意光大网友的建议，在家里放的！
第二次是连续食用两周后，一次吃完海底捞后。我感觉不好，挣正往卫生间走呢，但是鞋带开了，系鞋带的时候没忍住～噗～～。还好穿了秋裤只是污染了内裤和秋裤，没有溢到外面裤子上！
去卫生间清洁过后，又满商场买内裤和秋裤，还有湿巾。然后去卫生间换了……

有效果！
但是会影响酒精的代谢
喝酒不要吃这个
前几天我一哥们喝了一点点酒就去急疹了。。。。

哈哈，这种体验厉害了

还有一个问题：瘦了多少斤？

这药的主要功能就是阻止消化系统吸收脂肪，至于减肥，只是副作用~

有五六斤吧，一个月。后期我媳妇不让我吃了。说对身体不好……

这个玩意还是少吃

小心会崩shi就是了，效果还是有的

那还行，注意身体健康，只要瘦了几斤就可以

这药应该改名 不要相信自己的屁

平时饮食比较油腻的有用