资深健身人士入,划船机效果怎么样?2010-07-15 06:37tturf2010-07-15 06:37最近半年一直很忙,有空健身的时健身房都歇业了。结果体重反弹了10kg.....而且我踝关节有旧伤,跑步什么的容易复发,现在想借助器械先减下5-10kg再说淘宝上卖的那种家用划船机给力么?谢谢本帖最后由 turf 于 2010-7-15 06:38 通过手机版编辑白白相小罗利2010-07-15 07:33划船练背的HHP102010-07-15 08:51推荐优酷上搜“如果练出六块腹肌”系列视频 有很多教你怎么只借助很少的器材达到减肥锻炼效果的视频