有没有低热管饱，不用烧的食物？

2020-12-11 08:41

dabing2020-12-11 08:41
难吃点也可以，买来就能吃的那种。
nosmoking2020-12-11 08:58
番茄、黄瓜
at89s522020-12-11 09:05
毛子大列巴
怎么说呢2020-12-11 09:07
观音土
limited2020-12-11 09:11
麦片开水送服
typec2020-12-11 09:22
魔芋算一个么，基本吸收不了
白清羽2020-12-11 09:23
没有哦
xbox7202020-12-11 09:25
压缩饼干
安可么么哒2020-12-11 09:26
我是盐水香料辣椒煮鸡胸肉花椰菜放冷藏随时拿出来切一切就能吃
Shadd2020-12-11 09:43
麦片粥？
aceblood2020-12-11 09:49
这其实是一种苦行僧式的吃法……
安可么么哒2020-12-11 09:51
和尚不能吃肉吧另外我觉得挺好吃你得烧的入味少盐多香料我特地研究了全家罗森的鸡胸肉烧完冷藏后和那个味道有点相似
星之王子2020-12-11 09:53
即食鸡胸肉/蛋清饼，便宜，低热量，高蛋白，口味。。谈不上特别好吃，不过能咽，减脂期用来果腹非常好用
zfz48692020-12-11 09:57
怎么烧，把食物扔火里吗？
lakins2020-12-11 10:26
泥潭生酮啊，大口吃肉就行
sakinash2020-12-11 10:57
健身用大豆蛋白棒，无油无糖，难吃。
nasa00832020-12-11 11:14
即食燕麦加牛奶热水泡下就可以吃了
老蔡头2020-12-11 11:15
低热还要管饱，喝水吧你。
highd2020-12-11 11:16
开水泡卫生纸，倒点醋滴一滴香油，撒点盐和胡椒粉。

本帖最后由 highd 于 2020-12-11 23:17 通过手机版编辑
qhsc2020-12-11 11:18
燕麦
ｚｈａｏ2020-12-11 11:47
热量炸弹，不仅仅是饱腹感强。
Devilich2020-12-12 12:18
即食魔芋粉，配合0脂油醋汁/千岛酱/黑胡椒等等酱料，我每天中午一袋，配一些水煮青菜、鸡蛋，饱腹感可以的
松鼠2号2020-12-12 12:24
拍黄瓜，老虎菜，凉拌西红柿，无糖可乐
choudi2020-12-12 12:26
老坛酸菜麦片
ZATO_1one2020-12-12 12:55
速食鸡胸肉啊
jianghutong2020-12-12 01:48
买个烤鸡，皮扒了
Lucifer6E2020-12-12 02:03
菜花米配鱼罐头
jamesxuyiyi2020-12-12 05:49
不是健美选手，不刷脂何必那，我现在就不忌口，虽然肚子有点大
11点下线2020-12-12 09:14
我发现喝粥不错，饱腹感强，营养健康，在广东的话还可以非常美味
Mappycat2020-12-12 09:19
各种能生吃的蔬菜
233735332020-12-12 04:09
枣干，番薯干，蔬菜干，生栗子，压缩饼干
dirge2020-12-12 04:10
lz你问的可是——香蕉？
人啦地2020-12-12 04:48
试试屎。
Alloyo2020-12-12 04:59
酱油蘸石头，嘬几下吐出吃一大口淀粉怼热水糊糊
白清羽2020-12-12 05:00
谁听了你的得被坑死
余小X2020-12-12 06:28
Posted by TGFC·NG
买点魔芋零食
lionjay2020-12-12 06:49
Posted by Lenovo L38111
吃饱饭也不可以，做人还有啥意义
iceliker2020-12-12 06:52
观音土
cinder2020-12-12 06:54
这个世界并不完美，原因之一是好吃的东西基本都是高热的

本帖最后由 cinder 于 2020-12-12 18:55 通过手机版编辑