给你们推荐一套哑铃,方便的一逼。
- EG瘦AA不需要换片,两边旋钮直接调节重量,方便的一逼。
- asuka00那么那里可以买到
关键是多少钱? - 香蕉一号估计不便宜。
- chocoboplus目测不便宜
- 觉悟不高这个很早就知道了,但是确实有点小贵,一套两个加个架子好像要1500左右,淘宝上很多
- water7th搭车求哑铃教程
- 永恒蔚蓝1500喷了,去健身房办个卡都够了
- 东の君那么 它贵吗 还有在哪里买
- EG瘦AA刚才耍了半小时,太好用了。
- 结城晶大重量推胸推肩什么的,有时习惯力竭后扔地上。几次一摔你就知道了。
- copper641的马甲太贵了,还是继续使用我的160元包邮的电镀货
- kdscw什么原理
- 洗地我买的就是这种,不过应该是山寨的,倒是不贵……
挺好用的。 - farken查了查京东的照片。
就是配合哑铃架子,每次换重量就把哑铃放到架子上,选好重量,哑铃就会自动卡住对应重量的盘片,松开不需要的其他盘片。然后你抬手拿起来就行了。 - 爆发吧mark
- 咸蛋小朋友博飞自然是好了,问题价格不便宜
- 柯布西耶已办金仕堡健身卡,员工福利还可以同时游泳。
好像就楼主哑铃钱 - liumengqijiuge好高级的样子
- somesun喷了, 刚买了套150的, 凑合用用
- 灌水马甲喷了,感觉这不是脱了裤子放屁吗。
本来买哑铃就是为了锻炼身体的,锻炼身体本身就是个费事折腾自己的过程,结果又为了省事不折腾自己,去买一个这玩意,这思维逻辑正常人理解不了。 - mting不同的动作 和部位需要不同的重量
一次锻炼要做好几组不同的动作
还有哑铃操 可能一次要十几组不同的动作 用这种哑铃可以快速切换重量
要不你要准备好多套大小不同的 占地方 - 麦丽素东西好,价格贵。有个架子放在家里比较来福。不过在家始终没心思锻炼,还是得去gym才有动力。
- zkx7818省地方,不过用起来没固定重量的方便
- b0207191我这个才是便宜的, 瓶子是用完的花生油和蜂蜜瓶子,沙子是附近学校沙坑偷的
- 曾经的乌兹王很同意 只要你有想锻炼的心 几块砖头照样用........
- Alloyo有锻炼的心根本不用道具
- mushroommg喷了,还以为是什么反重力黑科技
- kara这种是把简单东西复杂化了
各位搜搜“奥林匹克 哑铃”能看到真正靠谱的东西