深蹲+提肛练起来2021-03-02 04:39dduxing02021-03-03 03:51主要是增强硬度持续力dduxing02021-03-03 03:53啥,我觉得过了30主要是精力恢复慢,年轻的时候一晚还可以来3次,现在2次都得间隔几个小时ffinalfantasy552021-03-03 04:07我觉得还是劈叉比较轻松。。。风风雨也温柔2021-03-03 04:38时间太久,一开始以为是心理障碍,和老婆太熟的原因,勾搭了个小妹妹,结果还是时间太久,看男科没有任何问题,说体质原因。。现在一个月就敢干3次,一次1个半小时,然后就半死一个星期