尿酸高其实应该有10年以上，记得10年前的体检报告，当时就有一个尿酸比较高，只不过那个时候没概念，根本就不知道这是一个病，那么当时还有脂肪肝和慢性咽炎，这些问题呢，在这两年慢慢的都体现出来了，17年的夏天暑假的时候，用那个微风吊扇在脚后跟对着人吹，晚上睡觉，第2天起来发现脚后跟抽筋了，嗯，不是很严重，就是走路的时候感觉好像抽筋一样，就很奇怪，怎么睡个觉，用电风扇吹一下，第2天会抽筋，那么这个问题相隔一两个礼拜发生了两次，当时并不晓得这是痛风，到年底的时候有一次散步，大概走了五六公里，那天吃了一顿潮州牛肉丸，前面几天因为小孩生病在医院陪床，人比较累，结果第2天早上起来，脚后跟就疼痛，比较严重，就不能下床了，想来想去，不知道什么原因，后来经朋友提醒，所有痛风这个问题，你是上网搜索各种痛风的帖子，发现自己这个100%就是痛风了，于是到社区医院查了一下尿酸，500.从此以后知道了自己有痛风这个毛病，后来开始吃苯溴马龙，一天一片大概吃了大半年，18年底开始减肥游泳，到19年年中，体重下降了10公斤，心率下降了15，血压下降了15，感觉这个锻炼减肥，对身体的体质的提升还是非常有效，于是呢，关注了一下尿酸的情况，发现尿酸，也有所减轻，嗯，服药量改为每天半片，仍然能够维持300左右的数字，最近一个月测试了一下，两三天吃半片药，前面几天大概有三四天吧，没吃药忘了，结果今天测了一下尿酸，，又恢复500了，所以这个终身服药这个事儿可能是真的，但是呢，因为我这个不是很严重，所以每天半片是最起码的料，反正自打两年前开始服药，就没有发生过痛风，只是呢，福多福少，尿酸程度高低不同而已，我现在决定两三天吃一次，感觉也不是什么大问题，看一看效果怎么样？

当年尿酸500左右 没有发痛风 高血脂 重度脂肪肝 体重95kg 半年生酮至80kg 复查 一切正常
正常饮食 一年后90kg 尿酸500左右 高血脂 中度脂肪肝

没有副作用吗，我隔几天吃一片非布司他 iOS fly ~

我也到门槛上了，现在每天喝一杯苏打水，过完年再检查一下看看是否有效。

刚查尿酸470多的路过，大概4-5年前查过一次才120

610的我怎么活

苏打水有毛用。你当胃酸是摆设

我也500多，不过其他都正常，暂时还没有痛。
楼主这一段话应该是语音输入的。 帅五进九 ~

也是几年老痛风病友了，前后也是自己折腾了各种，最后还是觉得定期复查遵医嘱吃药，不要自己百度一下就觉得可以自主判断了

我降低体重的主要办法也是依靠低碳水饮食，深同饮食，的要求比较严格，我做不到，但是低碳水很容易，主要就是戒掉了主食，以高蛋白高脂肪为主，其实运动对减肥帮助不大，要想减重，主要得改善饮食结构，低碳水减重还是比较明显的，也比较容易，因为你不用饿肚子，照样吃吃喝喝，主要把碳水化合物给戒了，糖分给戒了，体重下来了，脂肪肝，高血脂，这些都搞定了，关键是血压下来，我曾经一度接近140，就是将近半年，自己觉得不对劲儿了，那么体重下来以后，血压立即恢复正常，所以很多血压高的人其实就是因为肥胖，另外比较瘦的人不容易，感觉到肥胖，其实越是瘦的人越要注意肥胖这个问题，因为你的体质高了，但是因为个子高啊，或者原来比较瘦啊，看起来外观上看起来并不感到肥胖，但实际上你的体质已经很高了，内脏脂肪比较高，所以很多肚子大的人哪都要小心，尤其是瘦瘦的，肚子大起来以后看起来好像还并不胖，还好，但实际上你的体质已经超标了，内脏脂肪非常高，，

常年吃芹菜籽胶囊，降了。

别人说的，常吃百合。

对，我以前长期在500左右没有疼过，，那么一直到两年前才发病，发病以后才知道有痛风这个病，嗯，目前这两年没有发病，主要是药物控制住尿酸，然后自己也开始关注这个问题了，现在隔3差5的吃点药，把这个尿酸，排一排，其实是500左右，只要经常的控制一下尿酸，我感觉也不是很容易发病的，长期高尿酸，最后如果有结石了，这个应该比较麻烦，长期高尿酸，高水平运行，遇到一些体质特殊的时候就容易诱发痛风，所以还是要把尿酸水平降下来，降下来发病的概率就低嘛，另外长期高尿酸也会诱发身体的一些其他的毛病，所以还是要吃药，少吃点也可以，

对中药不了解，没听说中药能够降尿酸，

人到中年

吃苯溴马龙有效的话还是挺好的，小剂量目前看是副作用最小的了 iOS fly ~

反正我就是本秀马龙，最初是一天一片，后来是一天半片，目前是两三天半天，也能够维持，就是间隔时间不能太长，所以我的经验就是如果尿酸不是特别高，可以少吃点，这样呢，既可以做到小剂量，又可以做到经常性的降低，维持在一个相对低的水平，

其实本秀马龙小剂量，本来就没什么副作用，东亚人主要是排泄障碍，苯溴马隆就属于促排泄的药，我当初用这个药的时候，发现效果非常明显，就用这个药了，现在实践下来半片也可以，那么现在我知道自己的尿酸水平大概也就是这么个量，所以呢，现在才去两三天来半片，目前实践下来呢，也可以做到维持一定的水平，效果还不错，

偶尔半夜小腿抽筋是什么问题？
尿酸在合理范围，就是胆固醇高。

回复14#sh-lxy

这个不能治，是利尿，没发作前可用

回复18#sh-lxy
我吃非布司他肝反应很明显，也想试试苯溴马龙 iOS fly ~

我前段时间看好像说别嘌醇是针对痛风目前来说相对比较友好的药,还有一定的肾脏保护作用!

你再瘦20斤看看吧，我瘦了30斤尿酸到正常范围之内了

还是锻炼才是王道

我现在已经70公斤，，再瘦了就偏瘦，所以体重目前就维持这个重量，

现在470，之前最高500多，酒喝得少了，今年要减肥和运动。小尾巴~

500以下医生说不吃药，我上次460几吧

长期尿酸水平高对身体还是有潜移默化的危害，
所以低剂量的吃一些促排放的药，适当，降低尿酸水平，降低痛风发病的概率，还是有好处的，

偏瘦有问题还是尿酸有问题，显而易见呀

我以前也高 这两年检查去年300多 今年400 勉强在合理范围内了

我检查都尿酸都440左右，不算很高，但偶尔还是会脚趾头疼

回复13#sh-lxy
感觉很在理，有些人全身充气一样看起来胖，其实没啥事儿；那些看起来瘦子，但是有肚子的反而危险。 iOS fly ~

各位尿酸检测仪买什么样的

脚趾头痛了两次，疑心也痛风了，昨天跑医院查下来380,很有侥幸的心理

其实会不会犯病？跟那个绝对数值没有太大的关系，有的时候不高也会并，有的人一直比较高也没事，跟这个体制还是有很大关系，脚趾头疼有一定概率是有的时候运动过量啊，运动损伤啊，都会造成局部的这种犯病，所以还是要警惕，

淘宝上一大堆都不值钱，这个东西主要卖的是试纸，，

对，很多胖的是壮，他这个肌肉量还是很足，这个比较壮实，相对来讲，体质并没有特别的高，相反有一些人比较瘦，但是肌肉量低，基础消耗低，肚子反而大，内脏脂肪高，相对还更危险一些，

我吃苯溴马隆快3年了，隔天一片，控制的还不错，一直300多。

回复35#sh-lxy

你说的很对，虽然在限定值之内，我也不敢说不是痛风，只是现在控制还不会太困难，个人自知作息饮食习惯都不太健康，需要保持警惕

2-3天半片避福痛

减肥可以降

刚查550，但是还没有痛风。
赶紧把结石治疗好之后马上减肥。
对了，排石颗粒吃的有效果吗？还好我肾结石才3mm大小 iOS fly ~

绑定下，通风的路过

非布司他 能不能有效降低尿酸？
我老爸前几天测试的值是700多，不知道坚持吃非布司他可否降到400以下？

17年体检尿酸562，今年体检尿酸592
好担心

这个是台湾版的
能否告知购买渠道，貌似比国内版的要便宜很多。

回复45#今晚还是打老虎

别拖下去了。即使没症状，对肾脏也是负担。赶紧去看医生。

回复16#kil
比非布司他还小么？ iOS fly ~

这东西有的副作用直接要命，虽然机率很小

核心还是多喝多尿 iOS fly ~