最近在减肥 节食节的胃很难受 会弄出胃病吗?
- dog开始中年发胖了 所以开始做运动加控制饮食
不过一到晚上9点 饿的感觉就来了 胃里空空的难受啊 长此以往 会得胃病吗? - sigmaxion淘宝搜白魔芋粉试试。
- turtlet008实在饿就煮白煮蛋然后只吃蛋白。
- zhuliang可以喝点纯牛奶,但是也不能太多.
- 头满屎啃黄瓜~不过啃完黄瓜的饱腹感也不好受
- hudihutian习惯就好了
而且现在不难受,冬天才难受 - 猛男乙不会...
坚持四五天这种感觉就消失了... - alcard魔芋粉+1 不过这东西太贵了。。。而且卖的地方还少,只能淘宝。
- 史蒂文杰拉德习惯就好了,不会超过一个月
- naughtyben饮食控制不是不吃,是合理摄取热量,吃不容易发胖的食物
- 有钱屌就大吃蒸白薯,不发胖
- 小色你要胖,只喝水都挡不住,别难为自己了,能吃是好事,营养摄取最重要,吃吧,老衲我今晚上吃火鸡,爽栽!:D
- TG春上春说吃白薯的给跪了。以前吃地瓜饭的人都是怎么把胃吃坏的?
- 58679468我现在就在天天吃蒸土豆 饱腹感还可以 热量也不高
- 有钱屌就大请明示,我还真不知道还有这个问题
- sonicae86现在减肥,晚上两瓶啤酒就喝饱了
- 一直都在胖喝酸奶或者吃水果,空腹不好
- 我不是苍雪没必要吧,我每天晚饭之后跑一个小时,饮食还是和往常一样,一个半月下来减了15斤了
- 猛男乙233,不怕淀粉含量么
- Btの猪猪晚上就吃点水果汁填肚子,一泡尿就没了