为什么去练瑜伽和街舞总是会冒出个把男的。
还有需要注意些什么不要让自己很萌。
万能的TG,显灵显灵显灵！！！！！！！！！！！

普拉提 男路过。
lz 化极浓妆即可。
不要装太紧身的服装，如果对身材有自信的话。

浓妆流汗的话不就花了？能把男的吓跑？

你自己健身 管别人那么多干嘛 我没练过瑜伽
有氧肌肉训练的话还能给些建议

男的就不让练瑜珈了么？正宗的瑜珈老师还都是男性阿三呢，你学不？

不让自己显得很萌，不化妆就行了。

233博爱请教我健身房攻略
昨天看到楼上都是女的跳操的直接缩到楼下跑步去了

Lz是来扮萌的么？

怎么那么矫情，爱去不去

健身房又不是给你一个人开的

不待见别人自己盖个后院买器械去

猛练成这样就不萌拉

男性跳操可以选择PUMP、BODY COMBAT等之类比较激烈点、MAN一点的。当然像街舞、平衡板甚至肚皮舞只要你有爱都是可以去上的。身体是自己的，何必看别人脸色。

太简单了。不洗脸不刷牙不梳头呗

不过我总觉得男人PUMP、BODY COMBAT之类的还是比较娘,我们健身房都是很娘的在搞这些,基本猛男都在玩深蹲,卧推,硬拉,跑步机

我觉得那些瑜伽普拉提搏击操什么的很不错，只练器械的话肌肉显得太僵硬不灵活。。。。。。

这就是各人的看法了。我们这边教PUMP、BODY COMBAT的教练可是MAN到不行的猛男。身高190CM，体重在100KG的肌肉壮男，曾经在全国健美比赛拿过冠军的。

玩器械的也不一定就是猛男了，还有一些什么都不懂的大肚子男上去嘻嘻哈嘿几下而已。

不灵活?块头大不代表不灵活,力量是一切的基础.只练器械加有氧也能有很好的灵活性

只要有普拉提，我都去，跑完步练瑜伽是种享受~~~我是男的~~

练了一下午的瑜伽，简直是享受啊。洗个澡就能到天堂。
看来TG体育饭还蛮多

白相同学，问一下，减脂是不是器械练习效果最好。

反正别找猛男打就行了:D