回复149#我爱H1940
你们有内部试吃口味吗 可以选择

现在就复仇者的老款芝士口味最好 新的跟蜡烛一样

能做到什么价格？ iOS fly ~

回复149#我爱H1940
开个帖子吧
iOS fly ~

是啊 一辈子不恢复正常饮食？

回复151#deyu260
都是我们做的 iOS fly ~

目前最有干货的减肥贴。

回复1#deyu260


控制饮食很重要，但也和身体有关系，比如肠胃不好的有的胖的瘦不下去，有的瘦的胖不起来

知道是衡美做的 论坛团购推进下吧

管住嘴，迈开腿。就是这么简单的道理能做到的不多。

坐等团购。

每天吃这个不会有啥问题吧？这个东西里面添加剂多不多

2个月过去了，团购呢iOS fly ~

什么时候有团购呀

楼主，是不是可以这么说，不吃米面，吃番薯南瓜玉米土豆这些，吃蔬菜水果鸡肉牛肉鱼肉这些？

我好像就是这个误区

谢谢分享

有公司，可以给我批发零售下

只吃这些代餐，肚子会饿的得受不了

在哪里买代餐？

有什么代餐推荐吗？卡在70kg降不下去了，不管是加大运动量都不行。 iOS fly ~

回复1#deyu260

结论是在哪里买呢？

关注下 iOS fly ~

回复10#babangida

一样的感受，可能是我对吃的要求不高，也没啥追求。

求指导

团购还有戏吗？有戏的话可以来100盒子

荤菜和淀粉一起吃容易，和素材一起就不大会，二个月了减少了7kG 折腾

减了以后能保持才算成功

50-100盒

6.18有没有那里有腹愁者的优惠活动？

双11复仇者优惠力度太小了 改版后的蛋白棒味同嚼蜡 每根蛋白棒都有一个独立的纸盒有点过度包装了
反而是肌肉科技的味道和去年一样 天猫店的商家多发我2盒 要我补100元 这样看来一盒成本就是50元 非活动价149元 活动价格404元发六盒 平坦下来67元一盒 多发我一盒后的平坦成本是57元一盒 各位可以看看自己买的其他大陆生产的蛋白棒是否是浙江衡美代工的
肌肉科技的蛋白棒吃起来口感沙沙的 但比复仇者好多了 以后是不会去买复仇者的产品了 这次也不买任何鸡肉肠和鸡肉丸啥的了 都是边角料做的还有骨头碎在里面 真空包装的鸡胸肉口感也不好 以后也不会采购了 体重不知不觉又长回到220了 每年冬天减肥夏天反弹 哎 iOS fly ~

回复26#tonie
想瘦下来 iOS fly ~

回复4#eistein
油条大概400多大卡。一边运动一边不调整饮食的，不太能理解。 iOS fly ~

出差不吃对不起公司啊。

我去，太晚看到这个帖子了，多花不少钱。
楼主的方达基本上就是我的方法，我还多了每周4/5次的运动量。
从七月到现在，从90到72

麦当劳啥产品比较低卡，能不能分享一下 iOS fly ~

北美麦当劳的沙拉，只要不要配太多油的酱都是可以的
另外汉堡只要肉不是炸的都是可以的，汉堡包、吉士堡、巨无霸都算是ok的
无糖可乐
鲜蔬杯虽然味同嚼蜡，但确实是低热量（不要加那个芝麻酱！那个芝麻酱超高脂肪）
玉米杯也可以的

麦当劳最糟糕的食物是薯条和有糖饮料，各类甜品（冰激凌和派），避开这些就ok

马克减肥

各说各的道理，不知道谁的对 iOS fly ~

想想70年代肉油糖凭票供应一年没2斤的时期根本没胖的人，真减肥吃素2年肯定瘦了，而且长时间吃素胃也小了，不易反弹

看胖到什么状况了，美食和健康也有一个平衡点，各人不同

马克马克，想减肥15kg palm one 680

mark一下 确实自己做太麻烦了懒得弄

关键还是要有毅力。