半成品也挺贵的
鸡肉现在挺便宜啊

为什么不用鸡腿肉

＋考拉胶

薄薄的片，厚厚的裹料，用起酥油，撒孜然辣椒粉

可以做，但是一般都是用鸡腿肉，鸡胸肉太柴了。

完全没有问题，我lp的减肥餐鸡扒就是自己混制的

有鸡腿肉卖啊？

可以的，鸡胸肉、胡萝卜、香菇、木耳打碎搅拌，加料酒、盐、胡椒粉，用鸡蛋拌匀后即可汆丸子也可煎鸡排 iOS fly ~

这个好 iOS fly ~

下厨房看到了，和鸡丁一样腌制，最后裹面包糠炸，我没面包糠啊

回复11#leatherman

看到小高姐有一期视频就是用鸡胸肉做的，就是做起来比较麻烦

回复8#leatherman
有，各种部位一大包的都有

我用去皮鸡腿肉，比鸡胸好吃

回复14#kil

这种吗？

不是的，我买的冰鲜的，去皮去骨的
找了个图片

买鸡腿，因减肥经常吃鸡胸肉，一般饭店炒菜都是用鸡腿肉，鸡腿肉好吃。

鸡胸肉用盐，糖，酱油，黑胡椒，蛋清，蒜蓉，水淀粉，油。腌制一下再煎就不柴了。

m记那样面衣脆脆多汁滚烫的鸡排很难做的 去店里吃吧

鸡胸肉不好吃，买去骨鸡腿肉

回复16#kil

多谢，我看了下周边超市永辉和世纪联华，京东自营都没这类卖，京东上去皮的就我上面贴的那个

回复20#shevasuka

鸡腿肉要么是一小块那种，要么是带皮带骨的

盒马有的，其实我是怕麻烦，买鸡腿自己弄也行啊

我上次买了jd的速冻的藤椒鸡排？半成品的，空气炸锅出来不错啊，蛮好吃

超市有成品调料，加上鸡胸肉，下油锅炸

回复23#kil

恩，自己弄要麻烦不少

不好吃，柴，酒味大