现在二三十岁的男人 没几个不是啤酒肚啊

  • k
    kklai
    现在二三十岁的男人 没几个不是啤酒肚啊
    营养太好 不运动?
    这不知道这个大肚子怎么减掉。。。。。。
  • J
    Jonsoncao
    现在25,六块腹肌飘过,身边的人热爱锻炼的人也不少(当然女性居多)。

    科学的锻炼和饮食加一点点毅力即可做到。
  • D
    Darun
    现在30多 虽然没腹肌 但是绝对没有啤酒肚
    175 120斤的飘过。。
  • l
    lewx
    80后,178cm 75kg,操B前6块腹肌,操B后还是6块的路过
  • u
    umi360
    恰恰相反吧
  • z
    zuccbtpig
    。。。楼主你悲剧了
  • b
    b0207191
    可以单杠上翻身转圈的而立男性路过
  • z
    zafm0861
    我身边20,30的都没啊
  • W
    Winsscn
    麻痹。就我卢瑟么~~~~望着大肚腩。每次都想明天跑步锻炼。。最后放弃~~~
  • f
    ffcactus
    放屁。现在经常健身,身材好的帅哥越来越多,是你自己在堕落。
  • x
    xdao123
    一周去三次健身房的路过
  • p
    pcsx2
    176,体重160斤的杯具路过
  • 北社狙击手
    LS都是幻觉,178cm,187斤的来证明LZ的观点
  • l
    lnclt
    30岁,178cm,67kg,没肚腩
  • F
    Firegun
    擦,看到标题打算进来找点安慰的,进来以后才发现被打击了……
  • s
    shame1982
    82年
    170 60KG 木有小肚子.
  • h
    hechter
    我三十多了
    腰上有点赘肉,但是肚子绝对不突出
  • m
    mollybear
    本来是进来找安慰的,结果又被闪。
  • 超叔
    180,72.5kg,体脂7%,每天做力量训练
  • 桐岛完奈
    30岁早了点吧,若不是没有丝毫锻炼,或者体质问题,绝对没可能这样啊
  • k
    killmesoftly
    如果不是干体力活

    男生一般大学毕业后就要注意逐渐减少食量,让胃一点点适应原来的6~8分饱=饱

    因为已经不需要那么多营养了

    只不过大多数人做不到而已
  • 星月之隼
    30岁,偶尔拿瓶啤酒回家喝,一周踢球一次,没有啤酒肚子
  • h
    handsomeken
    身边这年纪的啤酒肚还真没有。。。
  • 超越魔的狗肉人
    没啤酒肚也没腹肌,但可以举起比自已体重更重的东西,体重65KG
  • s
    sceic
    还半个月30了,182cm,65kg… 不绷住就有肚子…
  • 暖冰
    当年6块腹肌迷死人,现在腹肌没有了,肚子有点点了
    170 /65的差不多要悲剧了。
  • q
    qqzqb
    我倒觉得20 30的人没屁股的一堆 难看死了
  • V
    Veree
    我没有
    30岁前有的还真不多
  • 利露
    物以类聚
  • 朱爷吉祥
    没有
  • y
    yamiyama
    31岁,每周至少3小时羽毛球,每晚在卧室哑铃+腹部肌肉锻炼30分钟,目前4块腹肌
  • 自由人眼镜兄
    20?啤酒肚明显是30以后才容易出现的吧。。。
    据说酒精容易堆积脂肪,所以天天喜欢喝酒的人容易啤酒肚(貌似又是句废话)
    改版后的tg回帖灰蒙蒙的底色太恶心了。。。
    另外表情栏都木有了。。。
  • 瞎狗
    178 72 26
  • j
    jazzcat
    腹肌从来没有过啊~~~
  • s
    sonicae86
    174体重70,微微有点不明显
  • b
    banditcat
    电线杆矗立于此
  • k
    kklai
    长期电脑久坐 怎么不大肚子。。。。。。。。
  • k
    kklai
    杯具了。。。。。。。。。。。。可是没毅力锻炼肚子减减肥。。。。。。。。。。。。。。。
  • 二狗
    哈刚有撒刚头,我天天坚持锻炼,不过我食量惊人,常常一个人吃2个人的伙食,虽然没有啤酒肚,但是肚子上的脂肪层蛮厚的,摸摸的话里面腹肌都是有的