20210131更新
今天试跑了一次5km，舒服…

买来一个星期，跑步五次，快走三次，往后继续坚持！
坚决不做晾衣架！







继上次快递问题没有收到外地的跑步机，今天终于蹲到本地有人出
厚着脸皮，将价格从1200磨到850，趁着下午带完娃有点空，赶紧杀过去自提
卖家是个胖妹子，带着我从仓库一角中翻了出来，直言闲置已久…趁着年底收拾东西，赶紧清仓出了
一个人将拆成上下两半的跑步机搬到停车场，气喘如牛。试着放到后排，无奈本人太屌丝，买不起豪车，跑步机果断放不下，然后我果断叫了货拉拉，二十公里左右，72元搞定
搬回家后，安装上油调偏带，连手机升级固件一气呵成，keep的软硬件设计还是不错的，app使用也还算方便，机身带的平板夹子很给力，用来放iPad pro11也很稳，唯一不足的就是，转轮调速略麻烦，得转啊转啊转…
饭后继续打了一圈2077等消化，十点半准时开跑
不得不说，真的太久没跑了，一开始真的跑不动，第一公里慢如蚁爬，第二公里慢慢找回感觉，第三公里渐入佳境，第四公里…刚好在看到eva新剧场版第二部，三台eva一起出击打第八使徒，初号机跑步冲刺迎敌，这场面看着太帅了…自己也不由自主的加速了
30分钟跑完4公里，7分多的配速已经比我开跑前想象中要好了。跑下来其实觉得还能跑，但想想还是悠着点好，细心长流
但那种意犹未尽的愉悦感，真的久违了
希望能坚持下来吧
对了，顺求推荐跑步鞋，今天翻出来的那双已经比较烂了，既然重新跑起来了，装备也要跟上啊！















iOS fly ~

你在跑步机上跑，还需要跑鞋
。。。。挂内衣，零食袋还是挺好用的。。

我肚子比前两年更大了。。

我体重大，170高，体重也快170了，跑鞋还是很有需要的 iOS fly ~

看看过半个月怎么晒衣服效率最大iOS fly ~

那些跑鞋讲究，都是户外。。。
你在跑步机上跑，我感觉随便一双平底鞋没啥问题。。

2000哥你确认你有跑过步？我好歹也是跑过好多次半马的人，跑鞋的重要性还是知道的 iOS fly ~

大豪斯，这才850太超值
推荐亚瑟士gel或者耐克气垫了 iOS fly ~

我肚子现在太大，看不到脚了都，你说我跑的如何？：）哈哈哈
我是刺激下你，室内跑，还需要矫情鞋子，又不是室外跑。。。嘎嘎。。

按脚型选，外八缓震，内八支撑，正常随意

回复3#拉仔

伍总牛逼 加油 我60变67kg了

你的增重都是肌肉，我的都是肥肉… iOS fly ~

回复11#拉仔

肥肉 肌肉不见了

跑步机小心膝盖损伤。建议还是椭圆机比较好

似乎赤足更有利

卖家是个胖妹子，难道这点没有提醒你这台跑步机的功效吗？

这跟我以前学的怎么刚好是反的

注意保存好了，回头还得卖呢

耐克pegasus36 阿迪达斯波8都是训练鞋小尾巴~

多少钱的跑步机呢 iOS fly ~

机器不上个胶垫？brooks的ghost，反正也就穿过这个…

keep这个好像叫走路机？有地方不扰民那还是挺好的

放自家自建房一楼，爸妈都在二楼房间休息，也不怕会影响到，所以就没必要上胶垫了

走路机是W1，我这款是K1，标准的跑步机

这个衣架多少钱？ iOS fly ~

这是keep k1吗 iOS fly ~

Kayano
胖子最爱

赤脚跑挺好的，我以前机子上先赤脚跑个3km再穿上鞋。别人问我就说省跑鞋钱。 iOS fly ~

看了一下，好几个回帖说衣架，楼主加把劲，待验证……

回复1#拉仔

我体重早已超过身高

没人能在家坚持跑步机 相信我
不说了 我去把跑步机上挂的腊肉理一下。

其他不说，反正随手搜了一下闲鱼，感觉楼主买亏了

iOS fly ~

现在看看飞马37有没有好价吧，5折以下

回复15#ipoon

650收胖小子的跑步机

怎么说呢。。。上个星期我也在闲鱼下单了一个同款，深圳600块，卖家也愿意帮忙发快递或者物流，但问过几家快递物流，不是因为没包装不收（顺丰），就是打木架超贵（德邦），还有就是直接回复说不收（京东）
你得要体谅下我这十八线小地方物资贫乏的痛苦啊
当时也发了贴吐槽的，我能有啥办法呢？
https://www.hi-pda.com/forum/viewthread.php?tid=2847345

这种要自提的没法对比啊，就跟我买儿童座椅一样，北上广喜提30出头，本地要70，没办法

不敢不敢，已经跑坏一台keep跑步机，现在第二台也跑了1000多公里了。 iOS fly ~

我老婆天天在跑。。。
被可能得二型糖尿病的恐惧所支配，拼得很。。。

别赤脚跑，因为摩擦发热容易起泡

其实跑步机更费鞋。你可以买两三个品牌的不同款轮换一下。

asics，nike，之类的都行 iOS fly ~

如果空间够，家里跑还是挺好的，可以边跑边看投影

前一阵也买了一台，只有冬天和下雨天用，其他时间都是户外跑HiPDA怪兽版

椭圆机更好，挂衣服方便省力

多久可以用来挂衣服呢 大家关注这个

跑鞋很重要，能调节坡度更重要

现在基本上每天在家只吃两顿饭，跑步一个多小时，两周跑掉了快十斤了。

亚瑟士 GEL-CONTEND 4
耐克飞马36代
耐克infinity run
都不贵，楼主体重不大的话，都行HiPDA·NG

美津浓sky2

哎 价格真不错啊 坐标南昌 也是想要这款二手的 一直买不到 小地方出的人少

回复1#拉仔
用这个楼下会投诉吗？

牛逼啊。。。居然1200—850

在商品房住的话，用跑步机估计要上垫子来隔一下音

回复49#拉仔
好吧，我怕被楼下投诉扰民。