减脂期间有哪些代糖适合用于美式咖啡呢

  • B
    BeyondReach
    之前一直喝不加糖的浓缩咖啡或者美式,但是不加奶不加糖,咖啡不太好喝。

    现在想找点热量低的代糖来加入咖啡中,目前发现有两款产品:泰国的怡口糖,太古的适美复合糖包。

    大家有类似的需求吗?平常用什么代糖产品?
  • 逛荡
    糖精试试?

    瞎说的,美式不放糖习惯一下就好了 「慎独」
  • 痴汉
    美式不是不放糖的嘛iOS fly ~
  • 小河直直
    罗汉果糖
  • 含羞草
    加奶就好入口了,不需加糖还健康 iOS fly ~
  • b
    babangida
    那就不要喝咖啡换成绿茶一样是咖啡因 iOS fly ~
  • w
    windirt
    赤藓糖醇
  • w
    woy
    建议多加水
  • 被爱包围的鱼鱼
    甜菊糖
  • 西
    西小柚
    其实,可以加奶的。代糖蛮多,我感觉都可以吧。
  • 屋大维
    去星巴克看看? iOS fly ~
  • 浅浅笑
    减肥还用什么代糖,最多用牛奶
  • s
    sunsking+
    纯牛奶,低脂0脂的口感不好,还是要全脂。
  • B
    BeyondReach
    牛奶也不敢加啊,怕增加热量
  • B
    BeyondReach
    好主意

    在网上找到一款号称星巴克使用的代糖

  • l
    liangch02
    代糖也不好,欺骗身体。
    不如不要糖。
  • B
    BeyondReach
    能适应,但是喝久了想增强一下口感
  • 逛荡
    不如换个口味试试,
    推荐一款咖啡饮料,黑咖,
    Dydo达亦多,风味很棒。 「慎独」
  • I
    IT民工
    回复1#BeyondReach
    还有加糖的美式?没事难道不是浓缩兑水吗? WP
  • 浅浅笑
    既然你已经这么注意了,那还是直接不加糖,我就是从不加糖的,另外配合运动效果更好
  • d
    dushiwei
    美式一直不加糖不加奶喝 很香的 习惯味道就好 浓缩也一口闷 iOS fly ~
  • 何弃疗
    不加糖不加奶 iOS fly ~
  • B
    BeyondReach
    美式咖啡香味是没有的了,都是苦味