吃多了就啥也好吃了。最营养就是白水煮。
我自己好吃点的做法是片薄片，味极鲜腌一会，把水烧开，关火，倒进去鸡胸，用水烫熟。然后用蒜干炒一下就吃

吮指原味鸡是鸡腿做的啊，上校鸡块才是鸡胸

水煎，紫薯布丁

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水煮 蘸焦油吃
根据口味可以放芥末？ 蒜末？

煮熟，切丝（或者手撕），辣炒。

空气炸锅，然后裹点酱

学辣椒炒肉的做法，切薄片，跟青辣椒炒很好吃的，就放点盐跟胡椒粉

我用盐，黑胡椒，酒腌一段时间后，在平底锅煎至表面金黄，然后放碟子里，煮饭时在饭面放蒸架蒸。。。

从小就爱吃鸡胸路过。感觉怎么做都好吃。

酱油耗油胡椒粉之类的腌一晚上，空气炸锅或烤箱烤一下，感觉不算难吃

+1，从小就这么吃、我喜欢拌葱丝和粉丝。 帅五进九 ~

昨天刚做了个无油版的超简单煎鸡胸肉，一块肉剖成2到3片（可横着划几下），加酱油料酒胡椒粒放冰箱腌30分钟，平底不粘锅大火烧热放肉，盖盖转中火，2分钟翻面再2分钟即成

做成宫保鸡丁呗 iOS fly ~