求推荐枕头,颈椎不好,头晕太痛苦了。
- palm850头晕,颈椎不舒服,枕头换了N个都不行,实在是没有办法了。
买过的枕头荞麦枕,tempur千禧枕,小米的乳胶枕头,德国进口的水枕。都买了,然而没有什么用。 iOS fly ~ - Dominik木头的呢 iOS fly ~
- palm850回复2#Dominik
太硬了吧。 iOS fly ~ - tojysir你的情况已不是枕头问题,要去治疗了。另外试试不用枕头
- caigl8我颈椎病,不用枕头没事,用枕头也是头晕。试试不用枕头
- 深深蓝去医院做正规推拿理疗,这不是枕头问题了。
- benbenai是颈椎有严重问题了
- Dominik回复3#palm850
搁着脖子的那种 iOS fly ~ - 星夜下老哥,这种是平时坐姿,睡姿有问题吧
- samsonlin是不是床褥太软了?试试用榻榻米放地上?
- 骑车上树
- leyan521头晕查下血压,有时候不止是颈椎的问题
- SDXC很多人枕头放的位置不对,应该托着颈部,颈部和头部因为曲面不同,所以颈部应该比头部枕的厚些。
- tsounny我来说说吧。其实跟枕头没啥关系,换个好枕头作用也微乎其微。我是今年五六月份的时候。一次严重的落枕。然后去医院检查颈椎。发现检查结论是颈椎曲度变直。医生告诉我。这玩意儿想完全根治很难。让我学游泳啥的。
我连让他开药都没有。回来后直接把家里的两个旧书桌扔了。买了两个电动可升降的书桌,每天站立办公(嗯,我是个体户)。然后报了一个散打的班(正好很早以前读书的时候就想学散打)。现在说说效果。以前睡觉的时候。每次要十分注意睡姿。因为一不小心第2天可能就落枕了。实际上是颈椎曲度变直,以及颈椎周围的肌肉出问题导致的。另外,在那次严重的落枕前两天。突然发现轻度视物模糊,而且还有一个明显的症状是。从空调房里走到户外,或者从户外走进空调房里。头皮会不自觉的发紧。需要用手揉搓一下头。过一分钟这种感觉才会消失。
现在。睡觉完全不用在乎睡姿。视物模糊。头皮发紧的现象也没有了。也可能跟我本身底子好有关系。我之前也经常去健身房。一直保持标准体重。买了两个桌子,花了五六千块。报散打一年班,花了四五千块。加起来应该有1万块左右吧。好处就是。这个钱不用送给医院了。而且自己也学到了真本事。现在在外面停车啊吃饭啊遇见蛮横无礼的单男(两个以上我就需要考虑考虑了,因为你打另外一个的时候,难保剩下的一个不会出手从背面偷袭你,即便是学了几个月的散打,知道怎么躲闪怎么出拳,但是一对多真的胜算不是很大,这都是实话,别听有些人吹牛逼说学了散打,可以一个干十几个),我基本上不会怕他们。因为如果干架的话,打这些没练过的,把他们打倒我还是有这个能力的。而你有能力打倒对方但你不想打或者怕打倒了费钱。挥挥手大度的让过他们。跟你打不过他们,被他们威胁的情况下,大度的让过他们,两种心理感受是完全不一样的。 iOS fly ~ - wgq1991
- 微风轻吹脖子疼 腰疼可以试试拉单杠。就手抓着尽量多坚持,自我感觉有效果
- 252325788刚出的空气枕 。了解一下
- wjqlsh荞麦枕,高度高一点,硬别软,软了头动一动就上下起伏能不晕?
- wnxyer很有道理。
话说后面有没有体检,颈椎曲度正常了吗? - tsounny还没有。 iOS fly ~
- palm850
- 252325788
- anybaby头晕是类似后脑勺那部分好像涨的慌的感觉吗
- palm850
- sharemophttps://item.jd.com/40109824573.html
这个不知道有没有用,说是中山大学骨科教授发明的 - pepsin搜下日本西川试试 五个仓位全部可调 填充物也靠谱 iOS fly ~
- 闷声发大财拉单杠有效
- anybaby
- leosea空军总医院,正骨吧 iOS fly ~
- 14783139给lz个建议,那大毛巾或者软的浴巾那种,挫成棍状,调到合适大小,垫在脑后勺弯曲处,有效果。 iOS fly ~
- ddf22我是不睡枕头可保颈椎平安,或者楼上建议的毛巾方法
- 1330733亲身体验换了荞麦壳枕头睡半年,颈椎就没问题了,一定要全都装满的那种,现在五六年都没事,X宝 关键词 艺被
- wnxyer有时间可以去确认一下,身体不会骗人,应该是好了。
我也有颈椎变直问题,正在开始学游泳,我理解原理都是一样,通过颈部肌肉锻炼达到康复效果。
你的效果极大的鼓舞了我。 - 帆帆我换过很多 现在停留在乳胶枕这里
我感觉楼主是生理和心理的双重问题 和枕头无关 - 一叶扁舟
- sunrison枕頭必須軟,絶不可用硬或者壓縮後變硬的物體枕頭,蕎麥枕就是一個錯誤極端的東西,腈綸棉或者,羽絨最好。
而寬度是最重要的,一定要寬,寬,寬,寬。。。。。
從肩膀墊到後腦,。
厚度不可太薄,10-12cm,因為,側臥后,可以形成凹陷支撐肩部-頸椎-頭的曲綫。
按照這個來,可以好轉徹底。
另外,任何頸椎枕都不建議使用,基本上,目前看來都是不科學的臆測產品,絶大多數使用后或久或早回加重頸椎間盤或其周圍脊髓、血管、神經的炎症變性。 - 大炮特使不用枕头几个月了,感觉还挺舒服的