买了个牵引器，但是每天醒来颈椎还是很不舒服，有好推荐的枕头吗

那种圆棍状的蚕沙枕，特别管用，亲身体验

方便PM个链接吗

黄豆枕，垫脖子下面，我中学老打电脑脖子不好后来我妈帮我做了个睡到现在20年有了脖子基本上没怎么疼过。

拿条mimo衫剪一段袖子里面放点黄豆两头缝起来就行了，只要买点黄豆就行。

黄豆枕是什么原理？

淘宝搜 “颈椎 蚕沙”
我买的这家的
点我

[本帖最后由 lcl马甲 于 2015-1-16 14:16 编辑]

回帖MARK

现在用乳胶枕不错 没落枕过
不容易变形 另外 睡姿也比较重要

马克一下