跑步贴 , 开始我的NIKE+训练
- stryker已经中高端了啊....我就破鞋子破衣裤,一iTouch4加一android手机,呵呵
最后一图很gay
[本帖最后由 stryker 于 2011-12-14 16:24 编辑] - 武松麻痹能不能别提gay,我真不太待见那玩意儿
- 北社狙击手楼主的钢琴练的咋样了
- 武松反正现在每周练个两三个小时,有人教,就不太容易偷懒。:D
- shelltz我用了Nike+后才发现这软件很坑爹啊
教练计划不能导入IOS设备,也就是不能实时提醒你
连最基本的每KM提醒一次的功能都没有。。。
想要GPS的就必须再去下载一个NIKE+GPS,麻烦
软件方面还是ADI的micoach比较好,都整合在一起了
可惜现在也改不了了,只能继续用下去
而且这软件需要校准的,不然误差有点大
目前跑了2个月,一周大约3-5次,加起来154KM了 - 蚂蚁大腿zyfGAY哥你好,竟然腕带和我一模一样,不过我是办公室跑步机跑
- 武松的确是这样,我也对micoach比较感兴趣。不过现在鞋款不多。sensor又贵又很难买到。
但是看起来micoach的数据好很多,很全面。
过几个月等micoach铺开了,可以试一下。
不过micoach和iphone的结合似乎不如nike+好。毕竟做了那么多年。
nike+的缺陷在软件,加入能通过升级的方式提升软件质量就最好了。micoach的出现或许会促进nike+的进化。 - skidrow运动量是多少?我一般一次一个小时,8公里,一个星期3-4次,慢跑最高,没有之一:D
- 武松办公室跑步机来福啊:D
- 武松差不多10公里,包括4*800和4*200的快速跑。
- 武松连发了麻痹。
- kingxuqing头发都跑稀了
- shelltznike+的优势就是整合到IOS里面去了,使用人数也就蹭蹭蹭的上去了
但是软甲本身做的够呛
我看过nike+的论坛,一大群人在骂功能上的问题啊
特别就是教练计划不能导入IOS的问题,发到outlook有屌用啊,难道还要跑前先自己记住计划,然后跑的时候自己估摸距离,然后看看设备上的数字,再根据计划做动作。。。蛋疼啊
论坛上就有人说他联系过nike公司,对方回复说目前没有软件升级计划。。。 - 茉莉FAN那网站怎么订鞋子衣服和计数器……没弄明白……
- 最弱的slimtg都喜欢跑步,有没有喜欢游泳的
- Acme真心推荐micoach pacer这类带心率带的,心肺运动当然是看心率最重要了,我是体育从来都不及格的装备党,30岁才想起需要锻炼自己
- 武松那就等着被micoach搞死吧,周边硬件倒搞了一大堆出来。
那个sportwatch卖1400,加入软件好点倒未尝不能考虑,就现在这鸟样,还是算了吧。 - 蚂蚁大腿zyf游,一般一次也就1KM
- 武松nike+心率带也有啊
Polar WearLink套装早就有了,假如软件够好,很多周边我其实早买了。
老实说,已经开始用nike+了,再换micoach还是会审慎地看一下的。假如还没改进,肯定会转。 - Acmemicoach教练计划可导入,适当时间语音提醒你加速或减速到相应区域,可以按心率或者速度设置自己的区域。
- tim_chengmark~
- shelltzMicoach我知道可以的,可惜是买了nike+一堆东西之后才知道的。。。
后来想想主要目的是健身,数据什么的就先凑活了。。。于是就继续用下去了 - Acmemicoach也有问题,GPS数据和步频心率数据是两套硬件完成,好像不能融合。所以有GPS数据就没步频心率数据,有步频心率数据就没GPS数据。
- 武松GPS我倒不太在意。micoach可以绑定足球鞋,测量场上各种数据,包括冲刺,跑动距离,瞬间最高时速等,对我有巨大吸引力。
我觉得那很cool ... - ninlLZ只要一天穿着紧身的衣服,一天就有GAY像:D
胡子没了,要有胡子,重复上述:D - 上海狗狗我游泳,因为跑步一伤膝盖,二是大量灰尘吸入,不来福。现在基本是每周一次跑步两次游泳。然后两场球,篮球或网球。
猛男一跑就是十公里,太禽兽了 - 丝袜套头II楼主小心你的接收器屏幕吧。
- Acme你看我上面说的,你这个功能由另一套硬件提供,是新出的SPEED CELL。
- 武松长跑不伤害膝盖的,除非你姿势不对。跑步时脚跟着地和脚掌着地,对膝盖的伤害判若云泥。
- 武松speed cell?是另一个sensor? 也是adidas?
- andosaru继续蹲墙~
- TG春上春胡子和胸毛都刮了?
- stryker太高端了,我都无法参与.....
- 武松一帮宅男讨论装备,其实真正经常跑的,实在不多。
坚持跑步才是正道:D - ZOD
LZ一股浓浓的基范,真心的 - Heidern目前训练强度为每周两次有氧为主,两次完全无氧器械,有氧的运动量是9公里健身房跑步机跑,昨天47分钟跑完,大多数时间11.5的速度跑的觉得还是有点累,装备是ASICS NIMBUS10
- Heidern我喜欢游泳,一般周日源深,自由泳连续45分钟然后15分钟蛙泳放松。
- ppigadvance一周只有我周末一天的练习量,需要加强啊哥
- 北mb 上次跑步还是今年6月
跑步这玩意不靠什么高科技,靠的是坚持... - skidrow你跑步的目标是啥?交流下,从计划上看是有氧无氧结合,纯健身么?我是一个小时不停,纯有氧减肥
- 武松我到nike+网站上,选择计划,目标是一个月内半程马拉松的目标。然后填入目前自己的体能状况和年龄体重性别,然后nike+会根据你的需求为你制定训练计划。
- airbox上海这种天气还户外?
- 捡屎少年我也在跑,不定时.不过我要求不大.基本上15圈够了.目的瘦大腿:D
求一个计算公里数的...... - 喜剧之王这造型真的太gay了
- 利露2个月楼主就要放弃,话放这,欢迎挖坟
- kexin2001就是有些娘娘呀
- 黑奇跑个步都这么高端, 靠!