八段锦哪个视频教学好？
- catwang请推荐
- ganz同问五个字
- libieb站八部金刚功
- pyqiang有个八段锦app。 iOS fly ~
- 学长你的皮带国家体育总局。
- dahaiadahai李垣霏版 iOS fly ~
- enjony链接全失效了。
- zuma体总口令版
- zhangheB站或者其他网站随便搜。都一样的。
八部金刚功传出来也就十来年，版本少。
关键是八部金刚功没有呼吸和意识要求。简单易操作 - 大家好吗？欲练神功
- frankgh论坛已经到了这个年龄段了吗，我妈一直在练。Orz
- 小诸葛阿宁体育总局的
- enjony不用配合呼吸？那真的简单很多。前几天下载了一个100多M的，片头讲了一些八段锦的渊源，家里老人挺爱练。
- zhanghe不用，自然就好。一旦追求容易出偏差，这是我个人的体会。
家里老人喜欢哪个版本你就下载哪个版本好了，不必执着。
我也是恰好就叫这个版本而已 - wangday