有去注意过他们的饮食吗？

1 消耗没你想的那么大，楼主可以去搜搜常规运动的能量消耗数据

2 饮食不合理

感觉一个是 车夫这样的多是用腿力 肚子那块不怎么锻炼的

还有就是那个应该是啤酒肚

说明减肥的根本还是看饮食，活动量是次要的

消耗确实很大的这个没跑
但是这种人饮食都不大健康，说不定每天半夜出去撸串啤酒回家睡觉

食物的热量远高于你想象。貌似随便一盒饼干热量都在500大卡左右，够跑步一小时了，一盒饼干对于爱吃零食的来讲几分钟就干掉了。。这类预包装食品标注热量还算直观，水果和饭类的热量也有较高的且需要自己去了解，没有包装给你参考，所以不关注食物热量的人对这个基本没什么概念。同时成年男性基础代谢在1500大卡上下，算算一天能运动消耗掉多少，随便吃点就会超标的。。

大多数还是瘦的。

我见到都基本上都很瘦。个别有肚子的看上去像胃下垂，这是饮食太差造成的。

拉车的没有大肚子的。再说自行车选手身材好，因为他们各种训练都有，又不是光自行车

长期苍蝇馆子吃饭加饮料啤酒，高盐高糖高油，不胖才怪

我们这儿三轮车都是电动的了。