晚睡和高压真的是健康大敌

  • 9
    95879451
    你打工的为什么这么理解老板?
  • 钟神秀
    服用褪黑素还是有效
  • w
    wasynoo
    回复2#95879451


    平头哥,不服就干?
  • z
    zxy0619
    跟着一个创业的老板,我就想说,你他妈创业凭什么要我跟你一样受苦?过些时就跑路。mlgb
  • a
    amoour1999
    只要你还想往上爬,多站在你的上位者的角度思考问题并不是件坏事,甚至是必须的。
  • 宋思明
    是的,不看地板不看微博,时间会显得漫长的多。

    可是离不开手机
  • w
    wasynoo
    回复7#宋思明


    几个常用软件设置了使用限制,强制断网,主要花费的时间还是在消遣上,习惯了而已
  • y
    yl003_110
    为什么斑马不会得胃溃疡?(不知道是否真假,是书名),据说斑马被狮子什么的追完逃脱后,他立刻就能让应激状态解除,生理指标恢复正常,悠哉游哉继续吃草。

    (感觉猫也这样,跟它打完一架后它继续该干嘛干嘛)
  • j
    jeanboo
    确实,以前我过得很舒服,现在轮岗了,压力山大,一周都要熬几次夜,人受不了,今年各类体检指标蹭蹭蹭直升啊。
  • z
    znm
    你这状态放互联网是常态

    阿里那些p7以上拿的多,操心更多,

    还是公务员养生

    身体是自己的,永远是第一位 iOS fly ~
  • b
    boulevard
    问题是你还能跟媳妇换班轻松一下,多少人根本换不了,包括我
  • 天涯无泪
    跟过创业公司的老板,总喜欢半夜三更的发微信,那段时间太怕看微信了,又没钱,还屁事多。后来离职,一下子好多了
  • l
    lun916
    就是没心没肺的意思。
  • 陶公公
    年入500万
  • z
    zzti207
    可得招呼着,身体是自己的,工作不是一辈子的
  • k
    kaoputuijian
    长期服用褪黑素有没有副作用
  • k
    kevein816
    所以我给自己减了量,就少挣点钱而已,从不给自己高压,除了买东西挑的忘记时间也基本从不晚睡
  • k
    kaoputuijian
    哈哈,看来你也养猫
  • y
    yl003_110
    有道理啊,看这个马斯克早年的工作时长表格。 大人物 大老板 资本家们这样的“励志”故事的真正动机,其实不是激励,而是绑架。比如百度的陆奇每天睡4个小时, 4点起床还跑5公里……这样误导年轻人不是坑人嘛
    1608009400(1).png
  • 天涯无泪
    回复22#yl003_110

    关键是老板们赚钱了是他们的,你把自己身体搞垮了,他们又不给你贴钱。最后垮了直接给你优化掉
  • w
    waxq01
    我每天中午会睡1-2小时,现在尽量晚上早点睡,平时睡觉都太晚了,正常都要1-2点才舍得睡。
  • 夏雪宜
    适度锻炼,可以提高心肺
  • 晓樵
    可是人的心理也是需要休息的 不看地板也要做点让心理休息的事情。
  • w
    wasynoo
    回复24#waxq01


    太晚了,没啥事还是早点睡
  • 自贸岛小猪
    理解,人生总有艰难的时刻
  • c
    cxyfq
    钱给到位,24小时候命,钱不到位,下班走人,多干活多给钱。道理简单,老板都精明这呢,一般情况下都把一部分员工当傻子看。 iOS fly ~
  • 故意
    也可能是神经官能症发作 iOS fly ~
  • b
    blueearth
    如果有股份可以拼拼 没股份何必呢
  • h
    hitmanx
    看看是不是植物性神经紊乱?作息不规律+高压,这个也很容易得
  • w
    wujinhu
    mark

    一下 iOS fly ~
  • 又是一条不归路
    我最近都被逼的胸口疼 hello~
  • 六弦
    回复1#wasynoo
    放松点吧,身体要紧,前两年我为了考试那天压力很大,看书到老晚,然后经常性得心脏不舒服,和你一样,想咳嗽的感觉。连续两年每年做一次24小时动态心电图,做下来又还好。后来注意休息加锻炼身体后才没有心脏不适感。人当中年,别拼了,弄好身体,准备安度晚年吧 iOS fly ~
  • l
    lifree
    对自己好点哦。一般人996的福报很难。
  • 橡筋
    回复6#amoour1999
    这话是我近期看到的最无语的话,像看到了个刚毕业的小学生 iOS fly ~
  • 橡筋
    回复22#yl003_110
    当年在x信办,芦苇晚上就把单位给他配的车停在单位门口最显眼位置,自己早溜出去潇洒了,然后让单位的人都以为他在单位加班,再半夜叫各部门领导开会。彻彻底底的伪君子垃圾。这周鸡汤就别扯蛋了。绝大部分人都是靠机遇和选择,真以为是靠加班加出来的么 iOS fly ~
  • b
    buhaozhuce
  • 小帅猫
    血压血脂血糖呢
  • a
    amoour1999
    您多大了?
    我那句话仅仅是对于刚才那位仁兄“打工的为啥要理解老板”的回答。
    理解老板并不意味着支持老板,更不意味着必须要牺牲自己的健康/利益。懂了吗?
  • l
    linlance2000
    我去睡觉了,你们继续熬夜。。。
  • 尤舒拉
    晚睡改不了啊