这两天突然感觉腰部在弯腰发力的时候有点抽痛，不敢大角度弯腰了，是不是腰肌劳损的症状？打算去医院看看，要挂什么科？另外平时可以自己锻炼康复嘛？小尾巴~

这是腰椎间盘突出的症状 iOS fly ~

如果是腰椎间盘突出 我这正好有个好的推荐方子

医院基本上不看也看不了这个，当然去拍片排除下腰突还是有必要的

骨科吧

回复2#kenchan
x，不要吓唬我，症状符合？赶紧搜一下小尾巴~

康复科或运动科

不论大小医院，骨科错不了

推拿科，多推几次，会有好转

运动医学科可能更精准 「慎独」

回复4#wizardlau
看来还是先去排除下腰突小尾巴~

腰肌劳损不要做推拿，没用。我当时推了几次，推的时候舒服，推完了屁用没有。最后实在受不了，去医院看医生，让我做了几个动作，确认是腰肌劳损，开了点药，当晚回去吃了腰就不疼了。第二天就去上班，完全没事了。

药应该主要是消炎，名字都不记得了，挂的什么科也忘了。

当时疼了一个多月，经常请假，老板都发火了。 iOS fly ~

回复3#森兰

来来来，说一说，我有好几个朋友遭遇这种痛苦

骨科，疼痛科，理疗科都可以

回复3#森兰

来来来，说一说，我正好遭遇这种痛苦

mark一下，天天坐的屁股疼

回复12#达摩流浪者
多谢，在医院，先查查看什么问题小尾巴~

挂脊柱骨外科，颈椎腰椎胸椎都挂这个

运动医学

按我的经历判断基本腰突了，理疗推拿没啥用，基本就是热敷局部按摩，突出是不可逆的，只能缓解症状。

医院有分诊台啊，问问值班的分诊护士，就知道挂什么科了

医院拍了个片，基本确定是轻度腰肌劳损，让休养一段时间，也没开药小尾巴~

理疗科，一般针灸+电击+艾灸，一个月可破。半年别提重物。

回复13#云笑九州
日本塔牌坐骨神经痛丸+风砺乐活血止痛软胶囊 iOS fly ~

腰椎间盘突出的政症状是腿痛腿麻

那种腰不能动，有往大腿扩散的深层神经痛，我觉得lz是这种症状，和腰椎有关系。 iOS fly ~

上海六院，康复医学科。

楼主，白云山牌701铁打镇疼膏，你值得拥有，买两盒贴贴试试HiPDA怪兽版

回复30#红酒绿茶黑咖啡
收到，谢谢小尾巴~

回复29#zeroxia
谢谢小尾巴~

回复28#kenchan
拍片表示排除腰椎间盘突出小尾巴~

回复6#江浙沪
不要听他胡说，医生都不会再没有核磁的前提下判断是否是椎间盘突出并且不少人哪怕凸出了也没有症状。你这很可能是长时间坐着腰部肌肉僵硬缺乏弹性，突然发力使劲或者动作幅度大了造成的肌肉拉伤。 从不稀释德味~

回复36#猪都蠢哭了
打算回去就换个硬凳子坐小尾巴~

那种折叠的会议椅，推到桌面只留一个身位，借外力强迫腰挺直，基本就没问题了。
再把电脑屏幕垫高，保护颈椎，效果更好。

回复38#猪都蠢哭了
好方法小尾巴~

前几个星期也是腰疼的走不成路。做了ct说是腰突，医生建议增强腰腹力量，推荐小燕飞和三点式，还有游泳也很好，不建议推拿

求腰突的方子 iOS fly ~

康复科 iOS fly ~

骨科，腰间盘突出。tc，膏药，慢慢养 iOS fly ~