无氧,买对哑铃,还买点啥?
- xiaozhupao明天去文体市场,买对20kg 的,杠铃还需要买嘛?我就像简单的上点力量,岳父还送了个仰卧起坐椅。还需要买点啥?常用的
- 香蕉一号再买个握力器吧。
- wanghujin有椅子有哑铃足够了。当然哑铃最好是能调整份量的。
- 1986gem你还需要教程和建议,以免拉伤肌肉
- 处男无性病单个二十的?很厉害
- escape买个瑜伽垫。很多动作要躺下,地上总是不合时太硬,床上太软还出汗。
- TG春上春弹力绳。多根可组合调拉力,可挂在门上。
- krojb我有对15kg的。
- 愈液愈美丽+65535