本人100个是极限，再多做一个也不行，不知道为什么，可能是心理原因:D

10个。:D

我一般老婆坐在我背上作！

一次一个
先俯卧
过8个钟头后撑起来

10个不到

你们台邪恶了:D

上学时100个，工作后40个，现在5个

LZ太谦虚了, 明明可以500个

30个……然后休息两分钟再来30个~

你这帖还是疼的不够厉害

10

30个，多了不行.....

10个
换成引体向上的话是0个…………

勉强做10个没问题

这算俯卧撑不行，没时间限制的话可以偷懒的哇，建议LZ改成引体向上，你想偷懒，行啊给我挂着

本月最高纪录157个………… 100个不难突破，只要你先做五个再开始计数就好了~~
不过我一般是用8*8计数的

0.5个

高中的时候，每天晚上都做90个，基本上一口气要做70个，然后撑起来喘口气，做接下来的20个。

俯卧撑这东西，最开始我只能做10几个，当时下决心每天加1个。2周后就可以很轻松做30个了。1个月后就每天做50个了。后来尝试了一次极限，只做了70个。再后来就天天70个了。歇歇还能做20个。

你为什么不开个帖问你们一天做几次爱? 这样更疼

哦 我刚想到的

50个 最近慢慢恢复了

把她压在下面, 可以做2万个

比俯卧撑没多大意思啊，引体向上才是王道哦

做俯卧撑不是取决于谁在上面，而是取决于谁在下面:D :D :D

是的，我也是从10个开始慢慢往上加的

是的，我也是从10个开始慢慢往上加的

这个是要看人的。

那你撑着不动试试

我只能20个，加不上去

5个! 肚子太大!

目前能做230个 150下要停10秒 心理问题的建议倒数 我突破100个和200个的时候就是倒数的

做标准的100个？

20个

手肘从90度到180度再到90度这么循环,可以连续50个,感觉有余量,不过应该也不多了,体重是190斤,两年前.
近两年运动主要为跑步,目前165斤,很久没试自己俯卧撑的极限了,应该是增加了吧.

另外说一下,本人不算高,大概就是美国的平均身高而已.

非标80

我是分组做的 20个一组

下面有女人的话，三百个都没问题

0.8个...

1个都不行~

单手4-5个

20 ,动作标准应该做不到100个吧

引体向上有技巧，估计现在上10也是轻松有余
俯卧撑……下去都起不来，不用计数

听DANG的话 做俯卧撑

我还以为合并啦

是大神麽

原来是挖坟

挖坟美